По словам врачей, его стоит употреблять ежедневно до двух чашек
Врачи советуют выпивать 1-2 чашки ромашкового чая в день, чтобы улучшить свое здоровье сразу по многим параметрам. Об этом говорится в журнале Freundin.
По словам медиков, ежедневное употребление чая с ромашкой является одним из самых простых способов улучшить иммунитет, повысить устойчивость к инфекциям, что крайне важно во время пандемии.
Согласно информации в журнале, врачи советуют выпивать до двух чашек чая в день. Они помогут обогатить организм антиоксидантами и уменьшить риск артериального воспаления. Кроме того, ромашка содержит матрицин – вещество, снижающее риск воспалений.
Медики советуют употреблять напиток ещё и тем, кого беспокоят спазмы в кишечнике, или во время менструации у женщин.
Читайте также: Ученые нашли природный продукт, который убивает до 97% коронавируса
По словам врачей, чай с ромашкой способствует расслаблению и улучшает качество сна благодаря ингредиенту апигенину. Он также влияет на снижение риска развития раковых опухолей, поскольку способен замедлить этот процесс.
Ранее Дивогляд рассказывал о том, что диетические напитки повышают риск инсульта на 20%.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - канал, где живут только лайтовые новости. Релаксируем вместе!
