Незабаром Анджеліні Торрес виповниться 112 років, проте вона досі гарно себе почуває та вдячна за прожите життя

В Іспанії визнали найстарішу жінку країни – 111-річна Анджеліна Торрес Вальбона. Довгожителька поділилася своїми секретами довголіття. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на Efe.

Незабаром Анджеліні Торрес виповниться 112 років, проте вона досі гарно себе почуває та вдячна за прожите життя. Милого року в листопаді довгожителька стала найстарішою жінкою в Іспанії, після смерті попередньої володарки цього титулу.

В інтерв’ю для іспанського видання Анджеліна розповідала, що вона ніколи не мала серйозних хвороб, тому наразі гарно почувається та насолоджується життям.

Хоч жінка стверджує, що немає особливих секретів довголіття, вона дотримується власного розпорядку дня. Свій день Торрес починає з корисного напою – склянки води з кількома краплями лимонного соку та чайною ложкою цукру. Цієї звички довгожителька дотримується вже протягом багатьох років.

Попри те, що надмірне вживання цукру несе шкоду організму, помірна кількість у поєднанні з вітаміном С із лимоном може навпаки зміцнити імунну систему та запобігти запальним процесам. Також Анджеліна регулярно гуляє на свіжому повітрі, вона вважає, що саме рух допомагає їй мати гарне здоров’я. А родина дає їй сили та щастя.

Анджеліна Торрес Вальбона народилася 18 березня 1913 року в Беллвісі в родині із семи дітей. Згодом жінка й сама створила велику сім’ю, народила доньку, тепер вона бабуся та прабабуся. Протягом життя вона була щасливою та насолоджувалася, кожним днем, як і сьогодні. На її думку, саме доброта, вдячність і дружність допомогли їй дожити до 111 років.

Раніше "Дивогляд" розповідав про те, як 106-річна жінка поділилася незвичайним секретом довголіття.

Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.