Психологічне розвантаження для сімей українських захисників влаштували на Черкащині. Тут для них зорганізували соціальне відновлення за програмою Міноборони. У перший заїзд на базу приїхали 12 родин. Тиждень вони відновлювалися душевно та фізично. Чим відволікалися від думок про війну, дивіться в сюжеті журналістки "5 каналу" Яни Лимаренко.
Головні новини дня без спаму та реклами! Друзі, підписуйтеся на "5 канал" у Telegram. Хвилина – і ви в курсі подій.
Починають психологічне заняття із вправ на розслаблення. У залі 12 родин чинних військових, які приїхали перепочити та відновитися між ротаціями.
Тетяна з Олександром приїхали до табору, щоб побути разом. Відколи почалася велика війна, чоловік пішов служити, дружині очікування дається тяжко. Каже, у таборі вдалося вперше розслабитися.
"Спілкування – і люди вже більше можуть усміхнутися через 2-3 дні. Знімає оцю всю напругу і вже можеш і усміхнутися, а не ходити скрива", – розповіла відвідувачка табору Тетяна.
Читайте також: Мости втомлюються, а ти? Як позбутися втоми – поради психолога.
"Психологічний стан впливає. За цей час, що ми були тут разом, хоч не перший день разом, але ставлення одне до одного зблизило нас ще більше, ніж було. До цього не було такої можливості, бо на даний момент, дякуючи організаторам, у нас за цей тиждень усе змінилося в кращу сторону", – поділився Олександр.
Табір-відновлення зорганізували на Черкащині, щоб реабілітувати родини бійців. Військові психологи кажуть, за два роки війни в них накопичилася хронічна втома, стреси та сум один за одним.
"Щоб військовослужбовці і сім'ї побули разом, бо це дуже крута можливість, щоб сім’ї возз'єдналися. Бо в нас в основному приїжджають люди з передових, які не мають можливості побути часто із сім’ями. Ми стараємося, працюємо над тим, щоб родини возз’єдналися. Родина – це ресурс, це цінність і це те, що цінує кожен із нас", – зауважила військовий психолог Тетяна.
Крім психологічних тренінгів, учасники табору мають можливість відновити і фізичне здоров’я. Ще одна частина реабілітації військових – це тренування нервової системи в кріслі за допомогою пульсуючих хвиль.
Дивіться також відео: Психологічні травми після життя в окупації! Як психологи-волонтери допомагають жителям Херсонщини?
Після такої процедури йдуть на масаж до парамедика Миколи. Він добре знає, що таке робота на війні – з перших днів повномасштабного вторгнення пішов бойовим медиком. Нині приїхав допомагати військовим відновити здоров'я.
"Найбільша проблема – психологічне відображення психоемоційного стану. Ми це розуміємо і з цим треба боротися. З хлопцями треба розмовляти, а декому треба мовчати, з кимось треба поговорити, комусь не вистачає особистого простору, бо на нього давлять: що ти, як ти, а йому хочеться просто побути із собою", – пояснив парамедик Микола Ладан.
Ще одна частина активного відпочинку – спорт. Заняття на скеледромі та спортивному майданчику додають драйву. Військовослужбовець Сергій каже, його найбільше розвантажив саме активний відпочинок.
Підтримайте журналістів "5 каналу" на передовій.
"Це нові враження, яскраві позитивні емоції. Відчувається легкість сил, ти подолав себе, незважаючи на проблеми якісь. Бо відпочиває душа, мозок, відходиш від проблем якихось, абсолютно від усіх думок. І це питання не лише в цих активних заходах, розвантажуєшся від цих усіх думок: ні дім, ні служба – взагалі розвантаження йде повністю психоморальне", – поділився відвідувач табору Сергій.
Табір зорганізували за програмою відновлення військових Міністерства оборони.
- Робіть свій внесок у перемогу – підтримуйте ЗСУ.
"Ми від Міноборони отримали типовий розклад цієї програми, але маючи певні особливості нашої бази, ми її адаптували до нашої бази. Взяли типовий розклад, групові зустрічі, скільки їх має бути, які фахівці працювати, скільки годин, але також добавили активності, які стосуються нашої бази – екстрим, розваги, тімбілдинги. Це ми третя локація, де впроваджується такий проєкт. Є великий запит, багато сімей відгукується до такого", – наголосив керівний директор бази табору відновлення Михайло Вахтомін.
До Нового року організатори планують зустріти ще два заїзди родин військових. Табір на Черкащині став третім в Україні, де спеціалізуються на моральному та фізичному відновленні саме родин військових.
Яна Лимаренко, Олександр Лісовий, Черкаська область, "5 канал"
