Психологическую разгрузку для семей украинских защитников устроили в Черкасской области. Здесь для них было организовано социальное восстановление по программе Минобороны. В первый заезд на базу приехали 12 семей. Неделю они восстанавливались душевно и физически. Чем отвлекались от мыслей о войне, смотрите в сюжете журналистки "5 канала" Яны Лымаренко.

Главные новости дня без спама и рекламы! Друзья, подписывайтесь на "5 канал" в Telegram. Минута – и вы в курсе событий.

Начинают психологическое занятие с упражнений на расслабление. В зале 12 семей действующих военных, приехавших отдохнуть и восстановиться между ротациями.

Татьяна с Александром приехали в лагерь, чтобы побыть вместе. С тех пор как началась большая война, муж пошел служить, жене ожидание дается тяжело. Говорит, в лагере удалось в первый раз расслабиться.

"Общение – и люди уже больше могут улыбнуться через 2-3 дня. Снимает это все напряжение и уже можешь и улыбнуться, а не ходить кривая", – рассказала посетительница лагеря Татьяна.

Читайте также: Мосты устают, а ты? Как избавиться от усталости – советы психолога.

"Психологическое состояние влияет. За это время, что мы были здесь вместе, хоть не первый день вместе, но отношение друг к другу сблизило нас еще больше, чем было. До этого не было такой возможности, потому что на данный момент, благодаря организаторам, у нас за эту неделю все изменилось в лучшую сторону", – сказал Александр.

Лагерь-восстановление организовали в Черкасской области, чтобы реабилитировать семьи бойцов. Военные психологи говорят, что за два года войны у них накопилась хроническая усталость, стрессы, они скучают друг по другу.

"Чтобы военнослужащие и семьи побыли вместе, потому что это очень крутая возможность, чтобы семьи воссоединились. Потому что у нас в основном приезжают люди с передовых, которые не имеют возможности побыть часто с семьями. Мы стараемся, работаем над тем, чтобы семьи воссоединились. Семья – это ресурс, это ценность и это то, что ценит каждый из нас", – отметила военный психолог Татьяна.

Кроме психологических тренингов, участники лагеря могут восстановить и физическое здоровье. Еще одна часть реабилитации военных – это тренировка нервной системы в кресле с помощью пульсирующих волн.

Смотрите также: Психологические травмы после жизни в оккупации! Как психологи-волонтеры помогают жителям Херсона?

После такой процедуры идут на массаж к парамедику Николаю. Он знает, что такое работа на войне – с первых дней полномасштабного вторжения пошел боевым медиком. Сейчас приехал помогать военным восстановить здоровье.

"Самая большая проблема – психологическое отображение психоэмоционального состояния. Мы это понимаем и с этим надо бороться. С ребятами надо разговаривать, а некоторым надо молчать, с кем надо поговорить, кому-то не хватает личного пространства, потому что на него давят: что ты, как ты, а ему хочется просто побыть с собой", – объяснил парамедик Николай Ладан.

Еще одна часть активного отдыха – спорт. Занятия на скалодроме и спортивной площадке добавляют драйва. Военнослужащий Сергей говорит, что его больше всего разгрузил именно активный отдых.

Поддержите журналистов "5 канала" на передовой.

"Это новые впечатления, яркие положительные эмоции. Чувствуется легкость сил, ты преодолел себя, несмотря на какие-то проблемы. Потому что отдыхает душа, мозг, отходишь от проблем каких-то, абсолютно от всех мыслей. И этот вопрос не только в этих активных мероприятиях, разгружаешься от этих всех мыслей: ни дом, ни служба – вообще разгрузка идет полностью психоморальная", – поделился посетитель лагеря Сергей.

Лагерь был организован по программе восстановления военных Министерства обороны.

• Вносите свой вклад в победу – поддерживайте ВСУ.

"Мы от Минобороны получили типичное расписание этой программы, но, имея определенные особенности нашей базы, мы ее адаптировали к нашей базе. Взяли типовое расписание, групповые встречи, сколько их должно быть, какие специалисты работать, сколько часов, но также добавили активности, которые касаются нашей базы – экстрим, развлечения, тимбилдинг. Это мы третья локация, где внедряется такой проект. Есть большой запрос, многие семьи откликаются на такое", – подчеркнул руководящий директор базы лагеря восстановления Михаил Вахтомин.

До нового года организаторы планируют встретить еще два заезда семей военных. Лагерь в Черкасской области стал третьим в Украине, где специализируются на моральном и физическом восстановлении именно семей военных.

Яна Лымаренко, Александр Лисовой, Черкасская область, "5 канал"