Крім цього, варто не забувати про збалансований раціон харчування
Австралійська модель, колишній "ангел" Victoria's Secret та засновниця бренду Kora Organics, Міранда Керр поділилася секретами свого бездоганного вигляду у 37 років. Про це пише Elle.
Модель має власну рубрику "Welness wednesday" на своїй сторінці в Instagram, в якій вона ділиться секретами своєї стрункості та порадами з харчування. Нещодавно Керр поділилася порадами, як зробити ідеальні ноги.
Перш за все, Міранда радить налагодити правильне харчування та регулярність занять спортом. Крім цього, можна скористатися косметичними процедурами. Однак це не всі способи.
Керр пропонує самостійно підтримувати красу в домашніх умовах. Для цього модель радить щодня робити сухий масаж ніг зі спеціальною щіткою.
"Один з моїх головних секретів краси – сухий масаж щіткою. Я роблю його кожного ранку перед тим, як піти в душ. Цей б'юті-прийом покращує мікроциркуляцію, прибирає грубий шар шкіри", – розповідає Міранда.
Модель зазначає, що масаж ніг може помітно підтягнути шкіру та зробити ноги більш привабливими.
Раніше Ніколь Кідман поділилася секретом вічної молодості.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!
