Для вправ вам не потрібні жодні додаткові засоби
26-річна бразильська модель Бруна Ліріо показала, як займається, щоб її ідеальне тіло не втрачало своєї форми.
У своєму Instagram ангел Victoria's Secret виклала відео, на якому робить вправи для пресу і сідниць. Для виконання цих вправ вам не знадобиться жодних додаткових засобів, лише власне тіло.
Бруна і її подруга зробили 2 підходи, під час яких повторили кожну вправу 15-20 разів з перервою 30 секунд між підходами.
Раніше найсексуальніша спортсменка світу показала, як вона тренується.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!
