В такие моменты исчезают силы и человек теряет ориентацию. Но почему так происходит? На этот вопрос попытались ответить эксперты издания Time, передает "Дивогляд".
В медицине для такого состояния есть название — ортостатичная гипотензия. Вам не стоит волноваться, если с вами такое происходит время от времени, ведь исследования показали, что у большинства людей такое бывает и это безвредно. Однако есть случаи, когда нужно обратиться к врачу.
Вы можете представить свое тело и кровь, которая циркулирует через него, как наполовину заполненную бутылку с водой. Когда бутылка с водой лежит на боку, жидкость внутри равномерно распределяется. Но переверните бутылку с водой вверх, и вся жидкость скользит на дно. Что-то подобное происходит всякий раз, когда вы встаете. Сила тяжести вытягивает большую часть крови к ногам и нижней части тела, а у сердца и сосудов появляется больше работы, чтобы достаточное количество крови доходила до мозга.
Если вы испытываете подобное изредка (и, особенно, если вам до 30 лет), то эту проблему можно легко исправить. Достаточно поднять кровяное давление, которое может быть понижено из-за множества причин. Например, вы недостаточно поели или выпили воды. Пропуск времени приема пищи приводит к падению уровня сахара в крови, из-за чего происходит обезвоживание и замедляется кровообращение. К другим причинам такого рода относятся тренировки, тепловой удар, беременность, потребление алкоголя и нехватка сна.
Однако, если головокружение и потемнение в глазах происходит часто и не утихают через несколько секунд, это может быть тревожным звоночком.
Недавнее исследование показало, что у людей в возрасте от 44 до 66 лет ортостатическая гипотензия (ОГ) является фактором, который повышает риск падений и переломов костей.
Некоторые исследования также связывают ОГ с риском развития деменции и снижения когнитивных функций.
Независимо от вашего возраста, если головокружение длится больше нескольких секунд и сопровождается нечетким мышлением, головной болью, ускоренным сердцебиением, потливостью или слабостью, вам стоит обратиться к врачу. Это состояние может быть вызвано серьезным заболеванием, включая неврологические расстройства или какую-то проблему кровотока.
Если вы чувствуете головокружение и вам кажется, что комната вращается, причиной может быть проблема во внутреннем ухе, известная как вертиго (вестибулярное головокружение). Это может быть вызвано ушными инфекциями или травмами головы.
И еще одним признаком серьезности ситуации является потеря сознания, даже на несколько секунд, после того, как вы встали. Здесь необходимо медицинское обследование для выявления потенциального расстройства, связанного с сердцем, нервной или эндокринной системой.
Ранее ученые обнаружили, что одними из последствий коронавирусной болезни могут быть хроническая усталость и потеря памяти. COVID-19 может приводить к нарушениям когнитивных функций человека через влияние на ткани мозга.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - канал, где живут только лайтовые новости. Релаксируем вместе!
