Они управляли автомобилем до 90 лет

100-летние сестры-близнецы из американского штата Огайо отпраздновали юбилей и поделились основными правилами, которые помогли им сохранить активность и крепкое здоровье. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на Today.com.

Мэри Элис Хейли и Мэри Джин Хольцхауэр родились в 1926 году. На протяжении столетия женщины пережили замужество, вдовство, воспитание детей, внуков и правнуков, а до 90 лет самостоятельно водили автомобили и проживали в собственных домах. В настоящее время сестры живут в соседних квартирах дома для престарелых, где вместе занимаются рукоделием, смотрят фильмы и играют в бинго.

Юбилярши назвали пять главных принципов своего долголетия. Первым секретом они считают искреннюю помощь другим людям и заботу о тех, кто в ней нуждается. Второй принцип – юмор и умение веселиться: в юности близнецы развлекались тем, что менялись местами в школе и даже подменяли друг друга на свиданиях с юношами.

Третьим фактором является постоянное движение – сестры регулярно посещают йогу на стульях, кардио- и силовые тренировки. В завершение они выделяют приоритет большой семьи (в общей сложности у сестер 7 детей, 22 внука и 33 правнука) и глубокую веру, так как всю жизнь активно помогали своему католическому приходу.

Ранее "Дивогляд" рассказывал, что 111-летняя жительница Китая поделилась правилами долголетия.

Причудливые истории из Украины, котики, скандалы мировых звезд, юмор и чуть-чуть дикого трэша из московских болот – читайте первыми в Telegram Дивогляд 5.UA.