Этот напиток одобрен диетологами

Диетология назвала напиток, который пьют долгожители. Этот чай замедляет старение. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на realsimple.

Диетология и магистр наук Ниша Мелвани рассказала о продлевающем жизнь чае. Этот напиток одобрен диетологами, они утверждают, что это самый лучший чай – долголетие.

Зеленый чай – ключ к долгой и здоровой жизни. Он имеет множество преимуществ и пользы для здоровья человека.

Какая польза зеленому чаю

Снижает окислительный стресс

Зеленый чай насыщен антиоксидантами, обладающими способностью разрушать свободные радикалы. Накопление же свободных радикалов вызывают окислительный стресс, повреждающий клетки. Поэтому антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, уменьшают стресс и защищают клетки, нейтрализуя свободные радикалы.

Замедляет старение клеток

Учитывая, что антиоксиданты предотвращают окислительный стресс, а также воспаление, они также замедляют старение клеток. Клеточное старение главное в системе старения. Поэтому регулярное употребление зеленого чая поможет вам защищать ваши клетки от воспалений и старения.

Улучшает работу кишечника

Зеленый чай также улучшает работу кишечника, антиоксиданты улучшают его здоровье. Также уменьшается воспаление и укрепляется кишечный барьер.

Напиток долгожителей – зеленый чай повышает иммунитет, улучшает метаболизм и здоровье кишечника, уменьшает воспаление. Все эти компоненты являются главными для продолжительной и здоровой жизни.

Ранее "Дивогляд" рассказывал о том, что один напиток снижает риск развития деменции .

Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.