Смузи из голубики

Витаминный заряд: рецепт смузи с голубикой от итальянского шеф-повара

unsplash.com

Уже несколько лет подряд популярным коктейлем считается смузи. Он готовится очень быстро и насыщает организм человека витаминами.

На своем YouTube-канале известный итальянский шеф-повар Марко Черветти рассказал, как приготовить смузи с голубикой. Об этом сообщает "Дивогляд".  

Ингредиенты:

  • Свежая голубика;
  • Мороженое – 3 шарика;
  • Кокосовое молоко – 150 мл;
  • Мак – 1 ч. л.

Тщательно помойте свежие ягоды голубики и положите их в блендер. Добавьте к ним три шарика мороженого. Залейте все ингредиенты кокосовым молоком и взбейте до консистенции пюре. Полученную жидкость перелейте в стакан, а сверху по желанию посыпьте маком и украсте несколькими ягодками.

Такой полезный витаминный коктейль станет вашим любимым летним напитком.

Напомним, ранее "Дивогляд" делился с вами рецептами самых вкусных лимонадов для жарких летних дней.

Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - здесь может быть страшно, но весело!

Прокомментируйте

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ

Читайте більше