Сонце

Магнітні бурі у жовтні 2021: небезпечні дати для українців

NASA

Чого чекати від сонця у жовтні 2021?

Астрономи зробили прогноз сонячної погоди на жовтень і, за попередніми розрахунками, цього місяця не очікується серйозних магнітних збурень. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця.

Станом на 28 вересня прогнозується, що у жовтні буде кілька періодів, коли магнітосфера Землі перебуватиме у збуреному стані: 5, 10 та 19 жовтня.

Магнітні бурі у жовтні
Магнітні бурі у жовтні
Фото: Лабораторія рентгенівської астрономії Сонця

У той же час стало відомо, що 28 вересня відбулася магнітна буря класу G1, якої раніше не прогнозували.

У цей період у багатьох мешканців України можуть спостерігатися проблеми з самопочуттям. Зокрема, це відобразиться на літніх людяхметеозалежних та вагітних жінках.

Магнітні бурі можуть спричинити наступні симптоми:

  • запаморочення та головний біль;
  • підвищений тиск;
  • безсоння;
  • біль в серці;
  • нудота;
  • загострення хронічних захворювань.

Як уникнути небажаних проблем із самопочуттям?

На період магнітної бурі фахівці радять дотримуватися кількох правил, які допоможуть значно легше перенести це явище:

  1. Тривалість сну має становити не менше восьми годин;
  2. У період магнітних збурень не рекомендовано вживати каву та алкогольні напої;
  3. Бажано утриматися від куріння;
  4. Проводьте якомога більше часу на свіжому повітрі, а в разі, якщо немає можливості, регулярно провітрюйте оселю;
  5. Приймайте контрастний душ.

Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі. Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему.

Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!

ПРОКОМЕНТУЙТЕ

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ