Чего ждать от солнца в октябре 2021?
Астрономы сделали прогноз солнечной погоды на октябрь и, по предварительным расчетам, в этом месяце не ожидается серьезных магнитных бурь. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на данные Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.
По состоянию на 28 сентября прогнозируется, что в октябре будет несколько периодов, когда магнитосфера Земли будет находиться в возбужденном состоянии: 5, 10 и 19 октября.
В то же время стало известно, что 28 сентября произошла магнитная буря класса G1, которой ранее не прогнозировали.
В этот период у многих жителей Украины могут наблюдаться проблемы с самочувствием. В частности, это отобразится на пожилых людях, метеозависимых и беременных женщинах.
Магнитные бури могут вызывать следующие симптомы:
- головокружение и головная боль;
- повышенное давление;
- бессонница;
- боль в сердце;
- тошнота;
- обострение хронических заболеваний.
Как избежать нежелательных проблем с самочувствием?
На период магнитной бури специалисты советуют придерживаться нескольких правил, которые помогут значительно легче перенести это явление:
- Продолжительность сна должна составлять не менее восьми часов;
- В период магнитных возмущений не рекомендуется употреблять кофе и алкогольные напитки;
- Желательно воздержаться от курения;
- Проводите как можно больше времени на свежем воздухе, а в случае, если нет возможности, регулярно проветривайте дом;
- Принимайте контрастный душ.
Следует больше отдыхать, высыпаться и гулять на свежем воздухе. Для улучшения самочувствия в такие дни рекомендуется не переедать, чтобы не увеличивать нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - здесь может быть страшно, но весело!
