У 2023 році її визнали найстарішою людиною у світі за версією Книги рекордів Гіннеса
Американка, якій вдалося прожити 117 років, розповіла про секрет свого довголіття. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на The Guardian.
Марія Браньяс Морера була найстарішою людиною у світі, вона померла у віці 117 років у серпні 2024 року. Народилася Марія Браньяс 4 березня 1907 року в Сан-Франциско. У 2023 році її визнали найстарішою людиною у світі за версією Книги рекордів Гіннеса.
Учені Барселонського університету дослідили мікробіом та ДНК жінки, коли вона ще була жива. За словами вчених, гени Марії допомагали її клітинам функціонувати так, ніби вони є молодшими за свій вік на 17 років. Ба більше, у дослідженні зазначається, що бактерії в її кишківнику нагадували мікробіоту дитини.
Довгожителька казала, що основним секретом її довголіття є гарна вдача та хороші гени. Вона до останніх днів життя зберігала здоровий глузд. Марія мала проблеми лише з суглобами та слухом. Головними секретами довголіття Браньяс була середземноморська дієта та здоровий спосіб життя. Саме це допомогло Марії стати довгожителькою та зберегти молоді гени.
Також близькі жінки розповіли, що вона їла по три йогурти на день, постійно ходила на прогулянки та не мала шкідливих звичок. Вільний час Марія проводила разом із родиною.
"Порядок, спокій, добрі стосунки з родиною і друзями, контакт із природою, емоційна стабільність, відсутність турбот, відсутність жалю, багато позитиву й уникнення токсичних людей", – так Браньянс пояснювала секрет свого довголіття.
Результати дослідження генів Марії можуть допомогти в майбутньому створити нові методи лікування захворювань у поважному віці.
"Кидають виклик сприйняттю старіння та хвороб як нерозривно пов’язаних процесів", – кажуть вчені про результати генетичного дослідження Марії.
Раніше "Дивогляд" розповідав про три ключі до щасливого життя від 101-річної американки.
Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.
