Дівчина спить

Якщо хочете більшу зарплату: вчені розповіли, як треба спати для кар'єрного успіху

Depositphotos

Дослідження висвітлило цікавий зв’язок між позою під час сну та фінансовим успіхом

Опитування 5438 працюючих фахівців показало, що вибір пози для сну може бути більше, ніж просто питанням комфорту – це може слугувати індикатором кар’єрного потенціалу, повідомляє "Дивогляд" із посиланням на Study Finds.

"Вільне падіння" і високі зарплати

Згідно з результатами опитування, найпопулярнішою позою для сну є "ембріон", яку обирають 29% респондентів. Однак саме ті, хто спить у позі "вільного падіння" – лежачи на животі з піднятими руками, – частіше належать до категорії високооплачуваних працівників.

Експерт із мови тіла Інбаал Хонігман пояснює це так: люди, які віддають перевагу цій позі, зазвичай мають схильність до ризику, що є важливою рисою для досягнення успіху. Натомість ті, хто спить у позі ембріона або обіймає подушку, більше зосереджені на безпеці та комфорті, що може бути відображенням більш обережного підходу до життя та кар’єри.

Довше спати – значить заробляти більше

Дослідження також виявило, що люди з високими доходами приділяють сну більше часу. Вони сплять у середньому 6 годин 58 хвилин на добу, що на 22 хвилини більше, ніж ті, хто отримує менше. Крім того, успішні працівники прокидаються о 6:42 ранку – на 24 хвилини раніше, ніж середньостатистичні респонденти.

Що це означає?

Хоча зв’язок між позою сну та рівнем доходу не є прямим, результати дослідження вказують на те, що звички можуть відображати наші підсвідомі установки, які, в свою чергу, впливають на стиль життя та кар’єрний успіх. Можливо, варто звернути увагу не тільки на свій графік роботи, а й на те, як ви відпочиваєте.

Отже, наступного разу, коли лягатимете спати, спробуйте "вільне падіння". Хто знає, можливо, це перший крок до нового рівня вашої кар’єри.

Раніше "Дивогляд" розповідав про 8 речей, яких не повинно бути у вашій спальні.

Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.

ПРОКОМЕНТУЙТЕ

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ