З початком війни мешканці України майже втратили своє буденне життя. Дехто переселився до сховища, покинув свою домівку, поїхав з міста або навіть з країни.
Продовжувати жити, як раніше, дуже складно і майже не виходить. Однак не варто засмучуватися. Як зібратися з силами і рухатися далі, розповідає "Дивогляд" із посиланням на Telegram-канал Психологічна підтримка.
Перш за все, знайдіть собі те, заради чого ви будете боротися за своє життя: дитина, родина тощо. Маючи мотивацію, ви зможете змусити себе це робити.
Пам'ятайте, що у період війни значно зростає кількість пропаганди та дезінформації в інфопросторі. Саме тому читайте інформацію лише з достовірних, офіційних джерел.
Не втрачайте зв'язок з рідними та друзями. Сьогодні кожна людина потребує підтримки, навіть якщо ви перебуваєте на великій відстані один від одного. Зателефонуйте близьким, повідомте їм, що ви перебуваєте у безпеці та поділіться хорошими новинами.
За можливості займіться волонтерством. Допомагаючи іншим, ви помітите, яким сильним буває бажання жити. Як з'ясувалося, це проявляється лише в екстрених ситуаціях.
І найголовніше – адаптуйтеся до нових реалій. Ніхто не знає, скільки українці перебуватимуть у такій ситуації, тому будуйте нове життя і робіть його кращим.
Нагадаємо, раніше "Дивогляд" розповідав, як не стати жертвою шахраїв та аферистів за кордоном.
Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш telegram Дивогляд 5.UA.
Друзі! Ми сьогодні боремося за нашу свободу, незалежність, за право бути вільною людиною на своїй землі.
Нас захищають справжні Супергерої: ЗСУ, Нацгвардія, Тероборона, МВС, усі небайдужі Громадяни, які об'єдналися заради захисту Батьківщини.
Ми маємо безпрецедентну підтримку міжнародних партнерів. Увесь світ підтримує Україну.
Зберігаємо спокій, підтримуємо один одного, читаємо тільки перевірені новини та допомагаємо армії.
ЄДИНІ ОФІЦІЙНІ РЕКВІЗИТИ НБУ ДЛЯ ЗБОРУ КОШТІВ НА ПОТРЕБИ АРМІЇ: https://bank.gov.ua/ua/news/all/natsionalniy-bank-vidkriv-spetsrahunok-dlya-zboru-koshtiv-na-potrebi-armiyi
ПЕРЕРАХУЙТЕ "КОВІДНІ" ГРОШІ З Є-ПІДТРИМКИ НА АРМІЮ: https://www.portmone.com.ua/r3/uk/terminal/index/index/id/118103/
ВІДПРАВТЕ ДРУЗЯМ ЗА КОРДОН ПОСИЛАННЯ АНГЛІЙСЬКОЮ МОВОЮ: https://bank.gov.ua/en/news/all/natsionalniy-bank-vidkriv-spetsrahunok-dlya-zboru-koshtiv-na-potrebi-armiyi
Разом до перемоги над російськими окупантами!
Слава Україні! Героям слава!
