Розповідаємо, як зробити свій час перебування на підборах більш комфортним
Підбори завжди сприймалися, як важлива частина образу жінок. Однак, разом із красою вони можуть завдати значної шкоди. "Дивогляд" із посиланням на ЦГЗ розповідає, як само це взуття впливає на стан здоров'я жінок та до яких наслідків може призвести його носіння.
Першою небезпекою фахівці називають збільшений ризик появи травмувань. Це пов'язано зі зміною способу ходу, а також розбалансування стопи.
Разом із цим під час ходи на підборах збільшується тиск на колінні суглоби, що у подальшому може призвести до остеоартрозу та дегенеративних змін.
Зміна ходи здебільшого стає причиною болю у спині та зоні тазу. Це обумовлено тим, що коли жінка взуває підбори у неї зсовується центр рівноваги і вона нахиляє тулуб вперед, а таз зсовує назад.
Щоб зробити свій час на підборах більш комфортним, у ЦГЗ рекомендують завжди обирати правильний розмір взуття, який не здавлюватиме вашу ногу. Також візьміть собі за звичку завжди мати при собі змінне взуття на низькому ходу. В разі, якщо ваші ноги стомляться ви завжди зможете перевзутися.
Нагадаємо, раніше "Дивогляд" повідомляв, що блогерка поділилася лайфхаками, як зробити туфлі на підборах зручнішими.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!
