Літні безалкогольні коктейлі
Літні безалкогольні коктейлі
Depositphotos

Неосвіжаюча ілюзія: Супрун розповіла, чому алкоголь не варто пити у спеку

Замість втамування спраги, алкоголь спричиняє суттєву шкоду організмові

В. о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла, як діє алкоголь на організм людини у спеку, і не варти його пити. Про це вона написала на своїй сторінці у Facebook.

Супрун разом із фахівцем пояснила, чому навіть слабкоалкогольні напої в спеку – це шкода для здоров'я:

  • Зневоднення. В спеку ми втрачаємо воду, а алкоголь це посилює. Здавалось би, пиво це майже 95% води. В чому проблема? Алкоголь діє як діуретик, тобто змушує нирки виводити воду, а не утримувати її. Тому навіть через пиво або сидр організм втрачає більше води, ніж споживає. Зневоднення не зникає, а інтоксикація алкоголем посилюється. 
  • Нам стає ще спекотніше. Через алкоголь мозок гірше оцінює внутрішню температуру тіла. Тому здається, що алкоголь зігріває. Судини шкіри розширюються. Але повітря теж гаряче, і бажане охолодження не настає. Зате може сильно впасти тиск і виникнути відчуття слабкості й утоми.
  • Ризик серцевого нападу тимчасово зростає після прийому спиртного. Навіть якщо ви рідко п'єте. В спеку із потом виводяться цінні для роботи серця електроліти: калій, натрій. Серцю важко працювати за таких умов. Від спеки та розширення судин тиск може істотно впасти і навіть спричинити запаморочення. Людям, у яких хворе серце, категорично не можна пити в спекотну погоду.
  • Алкоголь та активний відпочинок несумісні. Так, вам може бути весело якийсь час. Але, по-перше, це буде додатковим навантаженням на серце. По-друге, збільшить ризик нещасних випадків. 25-50% випадків утоплення пов'язані саме із споживанням алкогольних напоїв. Крім того алкоголь погіршує відчуття балансу, і шанси впасти чи травмуватись зростають.
Супрун також написала, що в спекотну погоду найкраще пити напої, що містять електроліти: узвар, морс, лимонад або навіть теплий чай. І наголосила, що людям із хворим серцем, вагітним жінкам і тим, хто приймає ліки категорично не можна пити алкоголь.

Дивіться також фотогалерею за темою:

На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю
/
На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю
На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю
/
На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю
На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю
/
На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю
На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю
/
На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю
На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю
/
На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю
На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю
/
На Західній Україні викрили масштабне виробництво сурогатного алкоголю

Попередній матеріал
Правозахисники не знають місцезнаходження Клиха – збираються шукати у психлікарні
Наступний матеріал
"Неприємних сюрпризів не буде": Гройсман розповів про новий "бездротовий" український стартап

10 мільйонів українців уже підписали декларації з лікарями: Супрун озвучила області-лідери

Вчені з'ясували, який напій робить жінок щасливішими

"На другому місці в Європі": Супрун розповіла про ситуацію із туберкульозом в Україні

"Усе пояснює наука": Супрун добралася до міфів про гомосексуальність – відео

В Україні скасують медогляди для ще однієї категорії осіб

Стало відомо, які зміни чекають на екстрену медичну допомогу