Як відновити нігті після гель-лаку – топ-5 порад

Цілком можливо, що під час пандемії ви захочете зняти гель-лак, а тому питання догляду за нігтями в цю пору стане для вас вкрай актуальним.

Саме тому експерти склали список рекомендацій, які можуть допомогти в цьому, повідомляє Cosmopolitan.

Корекція раціону харчування

Перш за все треба скористатися не якимись косметичними засобами, а саме зміною підходу до харчування. Рекомендовано включити в свій раціон продукти, в яких є багато вітамінів А і В5.

Вегетаріанство
Вегетаріанство
Фото: Shutterstock

Завдяки їм можна зміцнити нігтеву пластину, яка зможе швидше відновитися. В5 міститься в багатьох продуктах, але варто звернути увагу на такі: горох, фундук, гречка, вівсянка, цвітна капуста, печінка, куряче філе, молочні продукти та рибна ікра.

Отримати вітамін А можна завдяки таким продуктам: морква, броколі, персики, риб'ячий жир, сир, паприка, шавлія, глід, карі й базилік.

Використання відновлювальних лаків

Коли ви знімаєте гель, то нігті можуть стати ламкими і вкрай чутливими. Для зменшення дискомфорту і поступової відмови від лаків треба покривати нігті  зміцнювачами, в основі яких лежать кератин, кальцій і вітаміни.

Нігті, манікюр
Нігті, манікюр
Фото: Shutterstock

Ванночки для нігтів

Якщо ви не використовуєте будь-які засоби для покриття нігтів, то не забувайте про ванночки. Краще робити їх в салоні, бо саме майстер має розуміти, який саме догляд мають отримати ваші нігті.

Читайте також: Весна йде, зміни несе: 5 зачісок, із якими ви будете стильними

Однак, якщо у вас не має часу, бажання або можливостей для салонів, то можна виконати схожу процедуру вдома. Для цього треба мати морську сіль, йод, відвари ромашки, а також оливкову або касторову олії.

Масаж рук і пальців

Прискорений метаболізм і поліпшений кровообіг мають позитивно вплинути на відновлення нігтевої пластини. Для цього можна скористатися спеціальними масажними засобами або оліями. Також можна втирати косметичні продукти, що пом'якшать кутикули.

Нігті
Нігті
Фото: Shutterstock

Використання рукавичок

Якщо ви виконуєте хатню роботу (наприклад, миття посуди, чистка ванни або підлоги), то маєте знати, що слабка нігтева пластина легко пропускає агресивні компоненти в засобах.

Останні можуть стати причиною алергії, запалення або наривів, а тому краще вдягати рукавички.

До речі, нещодавно "Дивогляд" повідомляв про місячний календар стрижок на березень 2021.

Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!

ПРОКОМЕНТУЙТЕ

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ

Читайте більше