Стоматолог запретил это своим детям – 10 вещей, которые он рекомендует каждому

Американский стоматолог Марк Бурхенн, увидевший за годы практики немало опасных привычек у детей, поделился перечнем личных запретов, которые внедрил для своих детей, чтобы защитить их здоровье.

Его позиция – четкая: лучше предотвратить проблемы, чем лечить последствия. Именно поэтому он призывает других родителей также обратить внимание на эти правила, сообщает "Дивогляд" со ссылкой на YourTango.

  1. Не чистить зубы сразу после рвоты

Несмотря на распространенную привычку как можно быстрее почистить зубы после тошноты, Бурхен считает это ошибкой. Причина – влияние желудочной кислоты на зубную эмаль. После рвоты эмаль становится уязвимой, и чистка в этот момент только распространяет кислоту, повреждая зубы еще больше. Вместо щетки достаточно прополоскать рот раствором соды в воде, а зубы почистить не менее чем через пол часа.

  1. Запрет на батут без защитной сетки

Стоматолог напоминает: травмы на батуте – не редкость. В США всего за один десятилетний период было зафиксировано более 800 тысяч детских травм на батутах. И хотя сетка не гарантирует абсолютную безопасность, она значительно снижает риски. Поэтому без нее – никаких скачков.

  1. Никаких игр в надувном замке с детьми всех возрастов

Разница в весе и силе между детьми всех возрастов может привести к травмам в надувных игровых сооружениях. Бурхенн настаивает, что младшие дети должны играть отдельно во избежание случайных ударов или падений.

  1. Запрет на жевание посторонних жестких предметов

Жевать лед, ручки или карандаши – опасная привычка. Она может не только разрушить эмаль, но и привести к трещинам, повреждению пломб или даже потере зуба. Твердые предметы – табу.

  1. Обязательная капа для занятий спортом

Активные игры или контактные виды спорта без защиты зубов – прямой путь к травмам. Стоматолог призывает никогда не пренебрегать копной. Она может спасти зубы от ушибов, сколов или даже полного выпадения.

Болят зубы
Болят зубы
Фото: Shutterstock
  1. Запрет на использование зубов в качестве инструмента

Открыть сверток, разорвать этикетку или перерезать нить – все это нужно делать ножницами, а не зубами. Такие "бытовые трюки" могут обернуться повреждениями зубов или порезами десен.

  1. Минимум сладких напитков

Газированные напитки, соки, подслащенные воды – это источник кислот и сахара, способствующих развитию кариеса. Бурхенн предостерегает: регулярное употребление таких напитков не проходит бесследно для детских зубов.

  1. Жевательные витамины – не такая уж польза

Хотя витамины нужны для здоровья, форма выпуска в виде жевательных конфет – не самая лучшая идея. Они содержат сахар и липкие вещества, которые оседают на зубах и способствуют кариесу. Их можно приравнять к обычным сладостям.

  1. Отказ от поильников после определенного возраста

Хотя поильники и удобны, стоматологи бьют тревогу: долгое их использование может повлиять на развитие речи, вызвать шепелявость и даже изменить правильное глотание. Бурхенн рекомендует как можно раньше переходить на обычные чашечки.

  1. Крекеры – не такая уж безопасная закуска

На первый взгляд безвредны, крекеры после жевания превращаются в клейкую массу, остающуюся между зубами и под десной. Они содержат углеводы, которые в сочетании с бактериями создают идеальные условия для развития кариеса.

Ранее "Дивогляд" рассказывал о том, можно ли обойтись без зубной пасты.

Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.

Прокомментируйте

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ

Читайте больше