Список опасных дат
Астрономы пересмотрели прогноз магнитных бурь на декабрь и получили неутешительные результате – в ближайшие недели ожидается сразу три магнитные бури и три дни геомагнитных возмущений. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на данные Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.
Ранее ученые сообщали, что до конца декабря магнитных бурь не ожидается. Однако по новому прогнозу магнитные бури 5-го уровня (G1) ожидаются:
- 17 декабря
- 27 декабря
- 28 декабря
Кроме того, магнитосфера Земли будет возбужденной:
- 13 декабря
- 18 декабря
- 29 декабря
Магнитные бури могут вызывать следующие симптомы:
- головокружение и головная боль;
- повышенное давление;
- бессонница;
- боль в сердце;
- тошнота;
- обострение хронических заболеваний.
Как избежать нежелательных проблем с самочувствием?
На период магнитной бури специалисты советуют придерживаться нескольких правил, которые помогут значительно легче перенести это явление:
- Продолжительность сна должна составлять не менее восьми часов;
- В период магнитных возмущений не рекомендуется употреблять кофе и алкогольные напитки;
- Желательно воздержаться от курения;
- Проводите как можно больше времени на свежем воздухе, а в случае, если нет возможности, регулярно проветривайте дом;
- Принимайте контрастный душ.
Следует больше отдыхать, высыпаться и гулять на свежем воздухе. Для улучшения самочувствия в такие дни рекомендуется не переедать, чтобы не увеличивать нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Читайте также: Выходные и праздники в декабре 2021: сколько будут отдыхать украинцы в этом месяце
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - здесь может быть страшно, но весело!
