В офисе

Физическое здоровье и любовь к работе: неожиданные результаты исследования

pxhere.com

Істинна відданість своїй професії може впливати на фізичний стан людини сильніше, ніж просто задоволеність посадою чи сприятлива атмосфера в колективі

Данные выводы были получены учеными семи университетов Канады после масштабного исследования с участием 1800 сотрудников. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на Study Finds.

Ученые установили, что люди, искренне любящие свою работу, реже берут больничные, демонстрируют лучшие показатели физического самочувствия и имеют более низкий уровень тревожности и депрессивных проявлений. По их наблюдениям, данный эффект оказался сильнее влияния удовлетворенности работой, вовлеченности или даже общего позитивного настроя.

Исследовательскую группу возглавила Мишель Иннесс из Университета Альберты. Ученые поясняют, что под "любовью к работе" они подразумевают не просто симпатию к профессии. Речь идет о сочетании трех составляющих: страсть к ежедневным задачам, доверительные и теплые отношения с коллегами, а также глубокая преданность организации. Только синергия этих трех элементов формирует то, что исследователи называют "любовью к работе", а не просто удовлетворением от нее.

Если же сотрудник увлечен своими обязанностями, но не чувствует связи с командой, или хорошо взаимодействует с коллективом, однако эмоционально дистанцируется от компании, это, по словам авторов, нельзя считать полноценной любовью к работе.

При анализе физических показателей – проблем со сном, головной боли, расстройств пищеварения и склонности к частым болезням – именно любовь к работе оказалась наиболее мощным прогностическим фактором. Сотрудники с высокими показателями по этой шкале реже опаздывали, не злоупотребляли перерывами и реже покидали рабочее место раньше времени.

В то же время исследование показало важную деталь: сильная привязанность к работе не означает склонности к трудоголизму или нарушению этических норм. Глубокая вовлеченность не обязательно перерастает в выгорание или навязчивое поведение.

Однако ученые предупреждают и о рисках. Они прямо отмечают, что существует опасность так называемого "использования страсти как оружия", когда работодатели могут скрыто эксплуатировать преданность сотрудников, получая от них больше усилий без соответствующего вознаграждения. Человек, который слишком любит свое дело, иногда может мириться с несправедливостью или задерживаться на работе дольше, чем это здорово и целесообразно.

В целом авторы исследования пришли к выводу, что истинная любовь к своей профессии – то есть глубокая привязанность к задачам, людям и самой организации – является одним из наиболее эффективных способов поддерживать хорошее физическое и психологическое здоровье.

Ранее "Дивогляд" рассказывал, как справиться с изменой любимого человека.

Курьезные истории из Украины, котики, скандалы мировых звезд, юмор и немного дикого трэша с московских болот – читайте первыми в Telegram Дивогляд 5.UA.

Прокомментируйте

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ