Поскольку прогноз может изменяться, следует знать, как улучшить свое состояние во время магнитных бурь

Эта неделя началась с сильных магнитных бурь. Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США обнародовал прогноз до конца недели. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на meteoagent.

По прогнозу метеорологов, с 18 сентября начнется понижение геомагнитной активности. В частности, в четверг наблюдаются магнитные колебания с К-индексом 3.

Следующие несколько дней также отметятся низкой активностью Солнца. В пятницу и субботу, 19-20 сентября, колебания достигнут самого низкого уровня с К-индексом 1,7. Эта активность соответствует магнитным возмущениям зеленого уровня.

Такие колебания не способны влиять на состояние и здоровье людей, а также не смогут вывести из строя электроприборы. Однако прогноз магнитных бурь может изменяться в течение дня, поскольку исследователи обновляют данные солнечной активности каждые три часа.

Поэтому в случае повышения геомагнитной активности и во время мощных магнитных бурь следует позаботиться о себе. Чтобы избежать таких симптомов, как ухудшение самочувствия, усталости, тревоги, обострение хронических болезней и т.д., нужно соблюдать определенные правила.

В этом поможет сбалансированное и правильное питание, качественный сон и отдых, много воды и зеленый чай вместо кофе. Не нервничайте и дышите свежим воздухом – эти советы помогут вам избежать воздействия магнитной бури, как накануне, так и во время нее.

Ранее "Дивогляд" рассказывал, как украинцам защититься от сильной солнечной активности.

Причудливые истории из Украины, котики, скандалы мировых звезд, юмор и чуть-чуть дикого трэша из московских болот – читайте первыми в Telegram Дивогляд 5.UA.