Криштиану Роналду

Рецепт от мамы: любимое блюдо Роналду, которое помогает ему оставаться в топовой форме даже в 40 лет

cristiano / Instagram

Вкус детства, заряжаемый энергией

Криштиану Роналду, несмотря на свои 40 лет, продолжает удивлять мир своей невероятной физической формой. Португальская футбольная легенда, которая сейчас выступает за клуб "Аль-Наср", не намерена останавливаться и даже планирует поучаствовать в чемпионате мира 2026 года, когда ему исполнится 41 год. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на Daily Mail.

Его отношение к собственному телу всегда было предметом восхищения. Стальная дисциплина, безупречная форма и рельефное тело футболиста поражают не только поле, но и фото в соцсетях. Именно благодаря этому Криштиану стал символом спортивной выносливости и здорового образа жизни.

Одним из секретов его энергии остается особое блюдо – бакаляу-а-браш. Это традиционное португальское блюдо, сочетающее соленую треску, лук, картофель и яйца. Она проста в приготовлении, питательна и имеет для Роналду особое значение. Именно это блюдо готовила ему мама еще в детстве, и до сих пор остается для него символом тепла и семейного уюта.

В своем ресторане в Лиссабоне Криштиану воспроизводит вкус этого блюда по рецепту своей матери. Он не раз признавался, что именно бакаляу-а-браш возвращает его к воспоминаниям о детстве, наполняет энергией и поддерживает не только тело, но и душу.

При этом Роналду строго следит за своим рационом: основа его питания – белки, минимум сахара и полный отказ от алкоголя. Из напитков он выбирает только воду, которая в очередной раз доказывает его фанатичную преданность здоровому образу жизни.

Ранее "Дивогляд" рассказывал, что Джорджина преподнесла Роналду сюрприз за $500 тыс.

Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.

Прокомментируйте

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ