"Передусім зауважте: надавати першу допомогу у воді може лише досвідчений рятувальник. Переконайтеся, що порятунок інших не зашкодить вам самим – не ризикуйте власним життям. Покличте на допомогу. Якщо людина, яку витягли з води, не реагує на вас, викличте екстрену медичну допомогу за номером 103 та дотримуйтесь алгоритму дій, наведеного нижче", – розповіли у МОЗ України.
1. Перевірте, чи постраждалий дихає за принципом "чую, бачу, відчуваю". Якщо так, тоді:
- покладіть людину на спину на рівну та тверду поверхню;
- відкиньте голову та підтягніть верхню щелепу догори чи висуньте нижню щелепу (якщо відома інформація про можливу травму/пірнання);
- очистіть рот від видимих сторонніх об'єктів, наприклад, водоростей, бруду, піску.

2. Якщо постраждалий не дихає, то виконайте 5 "рятувальних вдихів":
- затисніть людині ніс і видихніть повітря їй у рот до підйому грудної клітки (якщо маєте, то скористайтеся бар'єрним пристроєм: маскою-плівкою/маскою-клапаном);
- повторіть 5 разів.
Маленьким дітям штучне дихання можна проводити, одночасно вдуваючи повітря у рот і ніс.
3. Якщо дихання не з'явилося, тоді розпочинайте натискання на грудну клітку:
- покладіть долоні (одна на одну) на середину грудної клітки постраждалого;
- випряміть руки у ліктях і натисніть на них вагою власного тіла;
- зробіть 30 натискань;
- повторіть два штучні вдихи.
4. Продовжуйте цикли "30 натискань – 2 вдихи" до прибуття медиків або поки постраждалий не почне дихати самостійно. Якщо постраждала дитина, то проводьте реанімаційні заходи у співвідношенні 15:2.
5. Якщо не маєте бар'єрного пристрою і не можете виконувати штучні вдихи "рот до рота", проводьте тільки натискання на грудну клітку.
6. Якщо людина прийшла до тями до приїзду медиків, тоді її треба зігріти. Накрийте її сухою теплою ковдрою і не залишайте наодинці до прибуття лікарів.
До речі, нещодавно "Дивогляд" розповідав про ТОП-5 міфів щодо надання домедичної допомоги.
Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram Дивогляд 5.UA.
Читайте також: Допоможи ЗСУ – врятуй свій дім: офіційні реквізити та посилання