Упродовж десятиліть вважалося, що ключ до довгого життя – це правильне харчування, фізична активність і здорові звички
Однак нові наукові дані змушують переглянути цю точку зору. Як з’ясували дослідники, вирішальну роль у тривалості життя людини відіграє не стільки спосіб життя, скільки генетика. У журналі Science опублікували результати масштабного дослідження, яке показало: вплив спадковості на довголіття значно недооцінювали, пише "Дивогляд".
Раніше науковці припускали, що гени визначають лише 10-25% тривалості життя, тоді як основний внесок приписували зовнішнім чинникам – середовищу, стилю життя та випадковим подіям. Проте ці оцінки виявилися неточними.
Причина помилки крилася в історичних даних. У минулому велика кількість людей помирала у відносно молодому віці через інфекційні хвороби, аварії чи нещасні випадки. Такі смерті не пов’язані з процесами біологічного старіння, але саме вони "розмивали" реальний вплив генетичних механізмів.
Команда вчених з Нідерландів підійшла до проблеми інакше. Вони проаналізували дані про тривалість життя близнюків у кількох країнах, при цьому виключили випадки смерті від зовнішніх причин. Це дозволило зосередитися саме на природному старінні організму.
Результати показали чітку закономірність: однояйцеві близнюки, які мають ідентичний набір генів, зазвичай проживали майже однакову кількість років, тоді як у різнояйцевих близнюків різниця була суттєвішою. Така відмінність свідчить про домінуючу роль спадковості.
Загалом дослідники дійшли висновку, що приблизно 55% тривалості життя людини визначається генетичними факторами. Цей показник співставний зі спадковістю інших складних характеристик, таких як зріст або рівень інтелекту, які також наполовину залежать від генів.
Автори дослідження зазначають, що такі висновки мають важливі наслідки. Вони вказують на те, що можливості суттєво впливати на швидкість старіння через зміну способу життя є обмеженими. Водночас це не означає, що здорові звички не мають значення – вони можуть покращувати якість життя, але не здатні повністю компенсувати генетичну програму.
Раніше "Дивогляд" розповідав про шість топових продуктів для сніданку довгожителів.
Чудернацькі історії з України, котики, скандали світових зірок, гумор і трохи дикого трешу з московських боліт – читайте першими в Telegram Дивогляд 5.UA.
