Ворог цілеспрямовано б'є по житлових кварталах, лікарнях, укриттях і критичній інфраструктурі. Саме тому базові правила поведінки у випадку потрапляння під завали повинні знати всі. Вони можуть урятувати життя – як ваше, так і ваших близьких – ще до прибуття рятувальників. Поради, які ви прочитаєте нижче, складені на основі досвіду ДСНС та медичного батальйону "Госпітальєри". Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на Dovidka.info.
Якщо ви опинилися під завалами
Ваше головне завдання – подати сигнал рятувальникам, щоб вони могли вас виявити.
– Використовуйте голос, стукайте по металевих або бетонних конструкціях, свистіть, блимайте світлом (екран телефону або ліхтарик).
– У момент "хвилини тиші", коли рятувальники припиняють роботу техніки, подавайте сигнали – саме тоді їх можуть почути.
– Не використовуйте сірники або запальнички – можливий витік газу, що призведе до пожежі чи вибуху.
– Не намагайтеся самостійно розбирати завали – це може спричинити обвал.
– Якщо вам вдалося вибратися самостійно, огляньте себе та інших на предмет травм і, за можливості, надайте першу допомогу.
Дії при затисненні кінцівок
Якщо кінцівку затиснуло уламками:
– Якщо можна вивільнити її без зусиль – робіть це обережно, не смикайте.
– Якщо частина тіла сильно затиснена – не звільняйте її без турнікета, особливо якщо пройшло більше ніж 2 години.
– Під тиском тканини не отримують кров, у них накопичуються токсини. Якщо різко звільнити кінцівку – токсини потраплять у кров і можуть викликати гостру ниркову недостатність або зупинку серця.
– Турнікет накладається вище місця затиснення – на 5–8 см, не на суглоб.
– Обов’язково позначте час накладання турнікета (водостійким маркером або запискою). Знімати має тільки кваліфікований медик.
Як зберегти тепло
Навіть у плюсову температуру ризик переохолодження дуже високий – особливо якщо ви поранені або втратили кров.
– Утепліться всім, що є під руками: ковдри, рушники, одяг, термоковдра.
– Особливо захищайте грудну клітку, шию та голову – через них втрачається найбільше тепла.
– Не лягайте просто на землю або бетон – підкладіть щось під себе.
– Не вживайте алкоголь – він лише створює ілюзію тепла, але насправді пришвидшує охолодження.
Що тримати біля ліжка на випадок нічного обстрілу
Часу на збори часто немає. Все потрібне має бути в зоні досяжності:
– аптечка з турнікетами, бандажами, кровоспинними засобами, маркером і термоковдрою;
– ліхтарик;
– свисток;
– пляшка води;
– павербанк з кабелем.
Практика – понад теорію
Жодна пам'ятка не замінить тренувань. Навіть базові практичні курси з домедичної допомоги можуть стати вирішальними у критичний момент.
– Запишіться на курси, навчіться зупиняти кровотечу, накладати турнікет, розпізнавати шок.
– Відпрацюйте дії в родині – хто бере аптечку, хто веде дитину, де вихід, що казати сусідам.
Раніше ми повідомляв про те, чи вистачить Україні ресурсів на захист, якщо рф запускатиме 1000 дронів щоночі.
Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.
