Контролювати, а не забороняти?
Українська лікарка Ольга Топоркова закликала батьків уважніше ставитися до того, який контент переглядають їхні діти в інтернеті. За її словами, неконтрольований доступ до онлайн-ресурсів може мати серйозний вплив на психіку й емоційне здоров'я підлітків. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на TikTok-сторінку експертки.
Фахівчиня зазначає – хоча інтернет відкриває безліч можливостей для навчання та розвитку, у ньому також легко натрапити на шкідливий контент. Жорстокість, сцени насильства та агресія, що часто з'являються в соцмережах чи відео, здатні змінити сприйняття дитини, зробити її більш тривожною або агресивною.
Тривале зловживання гаджетами призводить до проблем зі сном, порушень уваги, підвищеної втоми, а в окремих випадках – навіть до емоційного вигорання.
Лікарка наводить приклади: якщо десятирічна дівчинка перед сном переглядає ролики на смартфоні, це може негативно вплинути на її здатність заснути, а якість сну суттєво погіршиться. Наслідком стане дратівливість і проблеми з концентрацією в школі.
Водночас підліток, який безперервно перевіряє соцмережі, стає залежним від миттєвої реакції інших. Це знижує його інтерес до реальних досягнень і може призвести до апатії в повсякденному житті.
Ольга Топоркова наголошує: контроль за онлайн-активністю дитини – це не про повну заборону. Це шлях до безпечного розвитку в цифровому світі. Батькам варто встановлювати чіткі правила користування гаджетами, відкрито обговорювати дозволений і небажаний контент та навчати дітей критично сприймати інформацію.
Важливо, щоб діти вчилися не лише насолоджуватися сучасними технологіями, а й розуміли ризики, які ховаються за яскравими картинками в інтернеті. Це допоможе виховати відповідальних користувачів, здатних орієнтуватися в інформаційному просторі без шкоди для свого емоційного стану, а також підтримати їхнє здоров’я і соціальний розвиток.
Раніше "Дивогляд" розповідав про те, як батькам правильно підходити до проблеми залежності підлітків від смартфонів.
Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.
