Уникайте їх: 5 кольорів у спальні, які крадуть ваш сон

Спальня – це місце для відпочинку та релаксації, тому вибір кольорової гами відіграє важливу роль у створенні затишної атмосфери.

Часто люди керуються естетичними міркуваннями, проте психологія кольору здатна підказати набагато більше. Таш Бредлі, експертка з кольору та психолог, розповіла, яких відтінків варто уникати у спальні, щоб забезпечити собі якісний відпочинок. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на Homes and Gardens.

Червоний та яскраво-помаранчевий: надмірна стимуляція

Червоний колір асоціюється з енергією, пристрастю та фізичною активністю, що може спровокувати підвищене серцебиття та порушити релаксацію. Такий відтінок більше підходить для соціальних просторів, а не для спальні, де важливо створити спокійну атмосферу. Також варто уникати яскравих помаранчевих відтінків, які можуть створити надмірно енергійне середовище, ускладнюючи відпочинок.

Натомість Бредлі рекомендує використовувати приглушені коричнево-червоні тони. Вони додають затишку та не викликають напруження.

Яскраво-жовтий: ризик підвищеної тривожності

Жовтий – це колір радості та активності, але його яскраві або неонові варіації можуть викликати тривогу. Хоча м’які, маслянисто-жовті відтінки підходять для створення комфортної обстановки, занадто насичений жовтий може надмірно стимулювати нервову систему та заважати розслабленню.

Експертка наголошує, що навіть наймодніші яскраві відтінки жовтого можуть створити відчуття хаосу, тому краще надати перевагу приглушеним або пастельним варіантам.

Чисто білий: клінічний ефект

Хоча білий часто асоціюється з чистотою та простотою, його використання в інтер’єрі спальні може призвести до створення холодної та некомфортної атмосфери. Яскраво-білий відтінок може здаватися надто стерильним, а також викликати відчуття самотності або навіть пригніченості.

Замість цього психолог радить обирати тепліші варіанти білого – наприклад, вершковий або вівсяний відтінок. Вони створюють більш затишний і гостинний простір.

Чорний та вугільний: тиск і пригніченість

Темні кольори, зокрема вугільний або чорний, можуть надати інтер’єру вишуканості та драми, проте вони не сприяють відпочинку. Повністю чорна спальня може викликати відчуття пригніченості та тиску, що зовсім не відповідає цілям створення спокійного куточка для сну.

Таш Бредлі радить вибирати більш м'які темні тони – глибокі сині або зелені з теплими підтекстами. Вони надають простору глибини та затишку без пригнічення.

Яскраво-синій: холод та відчуженість

Синій колір зазвичай асоціюється зі спокоєм, але його яскраві відтінки можуть створити відчуття холоду та навіть відстороненості. Занадто крижаний або насичений синій не підходить для спальні, оскільки не сприяє відчуттю комфорту.

Натомість варто звернути увагу на м'які блакитні відтінки з приглушеними, землистими підтекстами. Наприклад, колір шавлії або ніжно-рожевий додають спокою та гармонії в інтер’єр, сприяючи розслабленню після напруженого дня.

Як обрати правильний колір для спальні

Таш Бредлі підсумовує, що вибір кольору для спальні має базуватися на прагненні до створення заспокійливого – та затишного простору. Пастельні та землисті відтінки – найкраще рішення для релаксації, адже вони не перевантажують нервову систему та створюють відчуття гармонії.

Щоб забезпечити собі комфортний відпочинок, важливо уникати надто яскравих, насичених або холодних кольорів. Замість цього надавайте перевагу м'яким та природним відтінкам, які налаштовують на спокій та розслаблення.

Раніше "Дивогляд" розповідав про 8 речей, яких не повинно бути у вашій спальні.

Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.

ПРОКОМЕНТУЙТЕ

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ

Читайте більше