Достатньо вживати лише одну ложку цього продукту
Науковці назвали продукт, який знижує розвиток деменції та ймовірність смерті через цей діагноз, передає "Дивогляд".
Учені з Гарвардського університету провели дослідження, під час якого проаналізували медичні записи за період з 1990 по 2018 рік для 60 582 жінок і 31 801 чоловіка, які не страждали на серцево-судинні захворювання та онкологію. Показники їхнього здоров'я відстежували 28 років.
Експерти заявили, що учасники, які додавали до свого раціону лише одну чайну ложку оливкової олії і заміняли нею майонези та інші соуси, демонстрували значно кращі показники. Ймовірність розвитку деменції у них становила лише 8-14%, а ймовірність смерті була на 28% нижчою.
Науковці прийшли до висновку, що регулярне вживання оливкової олії знижує ризики розвитку деменції на 8 – 14%, а ймовірність померти від захворювання нижче на 28%.
Автор дослідження вважає, що ці результаті є вкрай важливими, оскільки дедалі частіше вікові захворювання уражають мозок. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), у світі вже зафіксовано понад 55 млн осіб, яким був встановлений діагноз деменція.
Нагадаємо, раніше "Дивогляд" розповідав, що футболісти мають підвищений ризик появи деменції.
Дивіться також відео 5 каналу: КОЖЕН ДРУГИЙ українець ризикує стати жертвою торгівлі людьми. Інформаційна кампанія у метро Києва
Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.
Допоможи ЗСУ – врятуй свій дім: офіційні реквізити та посилання.
