Перемога над вагою почалася з роботи над психікою

Український співак Нікіта Кісельов розкрив історію своєї боротьби з надмірною вагою, яка кардинально змінила його життя. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на його інтерв'ю в шоу "Тур зірками".

У 27 років його вага сягала 130 кг, а проблеми з ожирінням почалися ще в дитинстві. Протягом багатьох років він експериментував з різними методами – від суворих дієт до ризикованих способів контролю ваги, але жоден із них не приносив тривалого ефекту.

У програмі "Тур зірками" артист поділився, що надмірна вага була пов’язана з розладами харчової поведінки (РХП), які виникли ще в початковій школі, коли він почав активно набирати кілограми.

"Це психологічне захворювання, невпевненість у собі. Я з 1-2 класу почав активно набирати вагу і постійно намагався її скинути", – зізнався він, зазначивши, що спроби схуднути лише погіршували ситуацію.

Переломним моментом стало рішення працювати над психологічними причинами, поєднуючи це з регулярними тренуваннями та консультаціями з ендокринологом.

Фахівець діагностував інсулінорезистентність, що ускладнювало процес схуднення, і призначив спеціальні препарати, зокрема ін’єкції.

"Для мене це було спасінням. Я налагодив стосунки з їжею і нарешті позбувся зайвої ваги", – додав співак.

Раніше "Дивогляд" розповідав про 10 ефективних продуктів для схуднення.

Чудернацькі історії з України, котики, скандали світових зірок, гумор і трохи дикого трешу з московських боліт – читайте першими в Telegram Дивогляд 5.UA.