Победа над весом началась с работы над психикой

Украинский певец Никита Киселев раскрыл историю своей борьбы с избыточным весом, которая кардинально изменила его жизнь. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на его интервью в шоу "Тур зірками".

В 27 лет его вес достигал 130 кг, а проблемы с ожирением начались еще в детстве. В течение многих лет он экспериментировал с разными методами – от строгих диет до рискованных способов контроля веса, но ни один из них не приносил длительного эффекта.

В программе "Тур звездами" артист поделился, что избыточный вес был связан с расстройствами пищевого поведения (РХП), возникшими еще в начальной школе, когда он начал активно набирать килограммы.

"Это психологическое заболевание, неуверенность в себе. Я с 1-2 класса начал активно набирать вес и постоянно пытался его сбросить", – признался он, отметив, что попытки похудеть только усугубляли ситуацию.

Переломным моментом стало решение работать над психологическими причинами, совмещая это с регулярными тренировками и консультациями с эндокринологом.

Специалист диагностировал инсулинорезистентность, что усложняло процесс похудения и назначил специальные препараты, в частности инъекции.

"Для меня это было спасением. Я наладил отношения с едой и наконец избавился от лишнего веса", – добавил певец.

Ранее "Дивогляд" рассказывал о 10 эффективных продуктах для похудения.

Причудливые истории из Украины, котики, скандалы мировых звезд, юмор и чуть-чуть дикого трэша из московских болот – читайте первыми в Telegram Дивогляд 5.UA.