Экстремально, но эффективно
Британская модель и певица Виктория Бекхэм – это эталон красоты для многих женщин по всему миру. В свои 48 лет она выглядит лучше младших себя представительниц прекрасного пола. Секретом фигуры экс-солистки группы "Spice Girls" с вами делится "Дивогляд" со ссылкой на Vogue Australia.
Подтянутая фигура жены Дэвида Бекхэма постоянно привлекает внимание папарацци. Женщина признается, что это результат строгой дисциплины и регулярных тренировок.
Виктория Бекхэм просыпается в 6:45 и сразу же отправляется в спортивный зал, расположенный в подвале семейного поместья в Лондоне. В течение 30 минут женщина занимается на тренажере, напоминающем ходьбу по лестнице. После этого Виктория занимается с тренером.
Модель также поделилась своей экстремальной диетой и призналась, что каждое утро она выпивает натощак яблочный уксус, а затем чашку кофе с коллагеновым пептидом Skinaide. Женщина отметила, что такой метод ей подходит, но новичков она предостерегает от самоназначения таких продуктов.
"В еде я дисциплинирована, и когда мой муж шутит о том, что у меня скучное питание, он подразумевает именно это. Я ем много здорового жира: рыбу, авокадо, орехи. И, кстати, от алкоголя я не отказываюсь, если для этого нет нужды. Конечно, когда я устраиваю себе детокс, я отказываюсь от него", – рассказала Виктория Бекхэм.
Читайте также: Помоги ВСУ – спаси свой дом: официальные реквизиты и ссылки.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется чуть-чуть расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram – Дивогляд 5.UA.
