Некоторые болезни могут годами развиваться незаметно

Некоторые признаки проблем со здоровьем могут быть настолько невнятны, что люди часто не обращают на них внимания. Однако они иногда сигнализируют об опасном состоянии – образовании тромба. Об этом рассказывает "Дивогляд" со ссылкой на Woman`sWorld.

Ярким примером является история исследовательницы биоастронавтики Келли Джерарди, которая поделилась в соцсетях, обнаруживших у нее серьезный тромб без привычных симптомов. Он был замечен только после дополнительного обследования, которое она инициировала из-за осознания собственного риска.

Специалист по сосудистой хирургии Лили Джонстон объяснила, что тромб – это сгусток крови, который образуется в результате слипания тромбоцитов, белков и клеток крови. Такой процесс может происходить как в венах, так и в артериях. Чаще всего речь идет о венозных тромбах – тромбозе глубоких вен в ногах и легочной эмболии, когда сгусток попадает в легкие.

По словам Джонстона, опасность заключается в том, что тромб в вене может оторваться и перекрыть сосуд в легких, вызвав смертельно опасное состояние.

5 симптомов, которые могут свидетельствовать о наличии тромба

1. Отек одной ноги
   Если кровь не может нормально оттекать из-за перекрытой вены, жидкость накапливается в тканях. Чаще это происходит только с одной стороны.

2. Боль в икрах
   Когда кровь застаивается, возрастает давление на ткани и нервы, что вызывает глубокую, длительную боль или судороги.

3. Покраснение и тепло на участке вены
   Организм реагирует на воспаление, поэтому кожа может становиться теплой на ощупь и краснеть.

4. Боль в груди или одышка
   Это признак того, что тромб мог попасть в легкие. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу.

5. Кашель или кровь в мокроте
   Если тромб блокирует кровоснабжение части легкого, может возникнуть кашель, одышка или даже кровотечение из дыхательных путей.

Основные факторы риска

Лили Джонстон отмечает, что тромб может возникнуть у любого, но существуют обстоятельства, значительно повышающие риск:

• Беременность – из-за гормональных изменений и давления матки на вены ног.
• Наследственность – наличие генетических нарушений свертывания крови.
• Малоподвижный образ жизни – тромбы часто образуются после продолжительного сиденья или полета.
• Курение – оно повреждает стенки сосудов.
• Ожирение – увеличивает давление и воспаление в венах.
• Гормональные препараты – в частности, некоторые противозачаточные средства.
• Онкологические заболевания – активный рак значительно повышает риск тромбообразования.

Как уменьшить риск образования тромбов

1. Больше двигайтесь
   Активность помогает сокращать икроножные мышцы, возвращающие кровь к сердцу. Во время путешествий или сидячей работы желательно вставать каждые один-два часа.

2. Контролируйте образ жизни
   Сбалансированное питание, отказ от курения и физическая активность улучшают сосуды и снижают риск тромбов.

3. Пейте достаточно воды
   Вода предотвращает сгущение крови. Зато обезвоживание увеличивает возможность свертывания.

На что следует обратить внимание после 50 лет

С возрастом риск тромбообразования возрастает, поэтому следует быть особенно внимательными к симптомам – например внезапному отеку ноги или затруднённому дыханию. Если возникают подозрительные признаки, следует обратиться к врачу или сосудистому хирургу для подробного обследования.

Знания о собственных факторах риска и внимательности к сигналам организма могут стать ключом к сохранению здоровья и жизни.

Ранее "Дивогляд" рассказывал, что эти 6 привычек разрушают ваше сердце.

Причудливые истории из Украины, котики, скандалы мировых звезд, юмор и чуть-чуть дикого трэша из московских болот – читайте первыми в Telegram Дивогляд 5.UA.