Щитовидная железа: забота, профилактика и симптомы опасных заболеваний

Щитовидная железа – эндокринный орган, вырабатывающий гормоны, оказывающие влияние на:

• все клетки тела;
• сердце;
• обмен веществ;
• рост и интеллектуальное развитие ребенка;
• эмоциональное состояние.

Она производит гормоны тироксин (Т4), трийодтиронин (Т3) и кальцитонин. Когда орган производит малое количество гормонов, то развивается гипотериоз – низкая активность железы. Если же наоборот, слишком велика, то возникает гипертиреоз.

Отмечается, что щитовидная железа не способна работать без необходимого количества йода. Последний участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, а из-за его недостатка есть риск развития гипо- или гипертиреоза. Продукты животного и растительного происхождения, а также вода и воздух – основные природные источники йода для людей.

Читайте также:

• Столбняк: что это за болезнь и как от нее защититься
• В мире фиксируют гепатиты неизвестного происхождения: что делать родителям несовершеннолетних
• Вирус уже в Чехии: угрожает ли Украине пандемия обезьяньей оспы - Комаровский

Симптомы заболеваний щитовидной железы

К наиболее распространенным относят:

• расстройства пищеварения и резкое изменение веса (набор или потеря), которое трудно корректировать спортом и диетой;
• сонливость, невнимательность и внезапные смены настроения;
• колебания температуры тела за пределами личной нормы человека;
• дискомфорт в шейной зоне (например, затрудненное дыхание или глотание, охрипший голос и уплотнение в лимфоузлах);
• ломкость ногтей и волос, сухость кожи;
• изменение сердечного ритма;
• нарушение сексуального влечения;
• боли в мышцах;
• утолщение языка, следы от зубов на языке, отечность лица и конечностей.

Профилактика

Проще всего в достаточном количестве потреблять йодсодержащие продукты, рационально питаться и помнить о профилактических осмотрах у врачей. Для снижения риска йододефицита рекомендуется заменить для ежедневных блюд обычную соль на йодированную.

По возможности, полезно употреблять йодсодержащие продукты, а именно:

• морские водоросли;
• свежая морская рыба;
• клюква;
• овощи;
• грецкие орехи;
• яйца;
• молоко.

Если в истории заболеваний ваших родных есть болезни щитовидной железы – регулярно посещайте медиков для профилактических целей, проверяйте уровень гормонов щитовидной железы и, при необходимости, делайте УЗИ.

Кстати, недавно "Дивогляд" сообщал о том, что украинцам нужно знать о прививках за границей.

Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram Дивогляд 5.UA.