как защитить свое здоровье от воздействия магнитных бурь?
2 сентября жители Земли могут ощутить на себе влияние магнитной бури, которая накрыла планету. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на данные Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.
По данным астрономов, самый большой удар пришелся на 6 утра. Это магнитная буря силой 5 баллов класса G1 (слабая буря). После этого до 12 часов магнитосфера будет оставаться возбужденной.
Кроме того, возбуждение магнитосферы Земли ожидается с 12 часов ночи до 3 часов утра 3 сентября.
Отметим, ранее астрономы сделали прогноз солнечной погоды на месяц и магнитной бури не прогнозировалось. О ней стало известно лишь накануне.
Прогноз на оставшуюся часть месяца
КАК УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ ВО ВРЕМЯ МАГНИТНЫХ БУРЬ
Считается, что магнитные бури влияют как на сосуды, так и на психику человека. И чем дольше такое воздействие, тем более истощенным и раздраженным становится человек. От магнитной активности страдают как метеозависимы, так и здоровые люди.
За сутки до наступления магнитной бури людям, которые в этом нуждаются, врачи советуют начать принимать таблетки для разжижения крови. Они помогут немного облегчить симптомы и снизить риск образования тромбов. (Но не принимайте никаких лекарств без назначения врача.)
Также поможет здоровый рацион питания, умеренная физическая активность, водные процедуры. Следует больше отдыхать, высыпаться и гулять на свежем воздухе. Для улучшения самочувствия в такие дни рекомендуется не переедать, чтобы не увеличивать нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - здесь может быть страшно, но весело!
