Магнитная буря способна вызвать головную боль, усталость тревогу и обострение хронических заболеваний

Украинцев ждет очередная сильная магнитная буря. Показатели солнечной активности снова достигли красного уровня. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на meteoagent.

В эту субботу, 12 апреля, прогнозируют магнитную бурю с К-индексом 5. Эта мощность геомагнитной активности достигает красного уровня. В этом месяце наблюдается сильная солнечная активность, которая довольно редко спускается ниже красного уровня.

Магнитная буря красного уровня может оказывать значительное влияние на состояние человека. Она способна вызвать плохое самочувствие, головную боль, тревогу, головокружение и усталость.

Подобное состояние связано с тем, что солнечная активность расшатывает магнитное поле Земли и на это реагирует нервная система человека. По советам врача Юрия Габорца, во время магнитных бурь следует следить за своим состоянием здоровья. В частности, нужно пить достаточное количество воды и не перегружать нервную систему.

"Измерять давление дважды в день. Пить достаточное количество жидкости, стараться глубоко и медленно дышать, массировать мышцы шеи, умывать лицо и руки теплой водой, чтобы перезагрузить вегетативную нервную систему".

@haborets_clinic

Врач также советует отказаться от кофе и гаджетов перед сном. Лучше выпейте ромашковый чай, валериану или магне-В6.

"Когда нет геомагнитных бурь, вы нормально себя чувствуете. Тогда – контрастный душ, чтобы тренировать вегетативную нервную систему и сосуды", – отмечает он.

Ранее "Дивогляд" рассказывал о прогнозе магнитных бурь на апрель-2025 и какие дни будут опасны.

Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.