Пережив серьезный личный кризис, юноша в отчаянии прыгнул с балкона 15-го этажа. Удивительно, он выжил, и этот драматический опыт побуждал его вернуться к жизни с новыми целями – помогать другим преодолевать психологические вызовы, делясь собственной историей. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на "Фокус".
С детства до взрослой жизни
Михаил родился в живописном Закарпатье и сначала учился в колледже программиста. Но как он сам признается, эта профессия ему не подходила. После второго курса он решил оставить обучение и попробовать себя в других областях. Начиная с 2019 года Савляк занялся созданием контента, одновременно работая промоутером, грузчиком, разнорабочим и курьером.
Опыт, изменивший жизнь
В своем видео на YouTube Михаил откровенно рассказывает о том страшном периоде, который привел его к попытке самоубийства. По его словам, первые проявления тревожности начались еще в 14 лет, постепенно перерастая в панические атаки.
"Мое состояние и всю жизнь подробно изучали ученые в сфере психиатрии. Главным специалистом был мужчина почтенного возраста. Не знаю, до какой степени он доработался, но я общался преимущественно с ним. Кроме того, приходили студенты или практиканты, они тоже задавали вопросы. В целом было довольно много профессионалов. Насколько я понял, им было важно исследовать, что же происходило в моей голове", – рассказал он.
Состояние осложнилось из-за травматических событий, в частности эпизодов насилия. Однажды группа хулиганов угрожала ему, утверждая, что "могут убить и им за это ничего не будет". Эта ситуация оставила сильный след в его психике.
Когда он пришел в себя после падения, первое, что почувствовал, – это ужас и отчаяние.
"Я очень сильно плакал. Был в отчаянии. Это грусть, трагедия, слезы. Подумал: "Боже, что теперь будет". Всю дорогу просил у медиков, чтобы не везли в больницу, потому что у меня не было денег на лечение", – вспоминает Михаил.
Реабилитация была длительной и тяжелой, но сумел вернуться к активной жизни.
Преодоление стереотипов
Михаил отмечает, что общество часто не дает мужчин права на слабость.
"Пожаловаться, как нам плохо, чтобы не держать это все в себе. То есть иметь право немного побыть жалким без общественного порицания. Ты от этого не становишься слабой личностью, а наоборот учишься пересиливать какие-то слабости и неудачные ситуации. Однако через стереотипы и давление социума мы не позволяем себе выпустить эмоцию, потому что "ты мужик", – говорит он.
Находясь в психбольнице, он почувствовал, что даже там сталкивается с предубеждениями. Однако Михаил уверен: большинство людей в таких заведениях – это те, кто пережил сильный травматический опыт и нуждается в помощи.
Новые цели
После возвращения к жизни Савляк решил сосредоточиться на создании контента, который может помочь людям. Он откровенно говорит о своих неудачах, панических атаках и борьбе с депрессией, пытаясь поддержать тех, кто сталкивается с подобными трудностями.
Михаил также предостерегает не сравнивать себя с другими. По его мнению, соцсети создают иллюзию успеха, но за ней могут стоять совсем другие реалии. Он призывает не терять веру в себя, даже если кажется, что все старания напрасны.
Призыв к действию
Михаил Савляк отмечает, что помощь специалистов крайне важна в борьбе с тревожностью или депрессией. Он советует не игнорировать первые симптомы и обращаться к профессионалам, ведь даже самые сложные ситуации имеют выход.
"Все можно изменить, пока ты жив", – эти слова стали его жизненным кредо, которым он вдохновляет других.
Ранее "Дивогляд" рассказывал, что мужчина умер на 3 мин и увидел ад, но не такой, как вы думаете.
Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.
