Бросить курить-не просто. Почти каждый из курильщиков пытался избавиться от этой вредной привычки, но каждый раз возвращался к ней.
Много кто заменил обычные сигареты на электронные, надеясь, что наносит меньший вред своему здоровью. Но, действительно ли это так? И как категорически не рекомендуется бросать курить? На эти вопросы отвечает "Дивогляд" со ссылкой на JAMA.
Специалисты из Калифорнийского университета провели исследование с целью выяснить, эффективен ли метод перехода с обычных сигарет на вейпы и действительно ли электронный аналог менее вреден.
Во время своего трехлетнего исследования ученые проанализировали данные более 13,6 тыс курильщиков из США. Каждый из них недавно отказался от сигарет. Около 50% участников отдали преимущество вейпингу. Полностью отказаться от курения (в том числе и электронных аналогов) смогли лишь 41,5%.
Трижды в год ученые анализировали состояние здоровья участников и реакцию их организма на отказ от табака.
По завершении исследования ученые отметили, что вейпинг – наименее эффективный способ отказа от курения. Вероятность, что человек вернется к табаку после определенного времени использования электронных сигарет на 8,5% больше по сравнению с другими методами.
"Если бы переход на электронные сигареты был эффективным способом бросить курить, то у тех, кто это сделал, было бы гораздо меньше рецидивов. Мы не нашли этому доказательств", – отметили авторы исследования.
