день без телефону
день без телефону 5 канал

Один день без мобільного телефону – експеримент журналіста "5 каналу"

Читайте по-русски
На думку психолога, боротися із залежністю треба поступово

День без телефону сьогодні відзначає світ. А це означає: без інтернету, зв'язку з рідними та друзями, без мінікамери, яка завжди під рукою та без музики в навушниках. А для журналістів – це ще й без новин. А отже – без роботи. Кореспондент "5 каналу" Валерія Павленко вирішила поекспериментувати і прожити день без заповітного ґаджету в руці.

Жоден кореспондент не зможе якісно виконувати свою роботу без смартфона, завдяки якому можна дізнатися про все необхідне за кілька хвилин. Тому команда "5 каналу" вирішила перевірити, наскільки складно від нього відмовитися бодай на день.

"Зараз ми спробуємо дістатися мого місця роботи. На шляху у мене кілька перепон: це столична підземка, автобус. Треба ще й кави купити. Зазвичай я розплачуюся карткою або телефоном. Сьогодні це готівка. Ходімо!" – каже журналістка Валерія Павленко.

У ґаджеті розміром з пачку цигарок є фото та відеокамера, доступ до онлайн-банкінгу, різноманітні месенджери і плеєр з усією музикою світу.

"Йти по вулиці без навушників украй незвично. Бо зазвичай у мене у вухах лунає улюблена музика. А зараз я чую шум довкола та про що говорять люди", – ділиться журналіст.

Одна з переваг мобільного телефону – онлайн-гаманець.

А ще мапа. Усього наземного транспорту міста. Кілька рухів по екрану і вже відомо, коли прибуде потрібний автобус.

день без телефону
день без телефону5 канал

Дорога на роботу була довгою. Здавалося, ніби їхали не півтори години, а усі 5 п'ять. А ще постійно здавалося, що загубила телефон. Тож доводилося його шукати в кишенях.

На роботі без телефону теж непросто.

"Я можу працювати у своєму комп'ютері. Але тут немає всього того, що є в телефоні. Приміром, контактів, які безмежно важливі для журналістів. Їх сотні в телефонній книжці", – розповідає Валерія.

Постійна потреба в телефоні – це часткова залежність, переконаний психолог. Її можна побороти. Починати треба поступово.

день без телефону
день без телефону5 канал

"Концентрацію уваги та енергії спрямувати туди, де ми є. Наприклад, якщо я їм, то я думаю про їжу. Я цьому процесу віддаюсь", – каже психолог-практик Руслан Анчаков.

Вже за місяць роботи над собою залежність від ґаджету має зменшитися.

Експериментували Валерія Павленко та Валентин Стрельцов, "5 канал"

Попередній матеріал
Похід у ДБР: Марусі Звіробій вручили підозру за трьома статтями
Наступний матеріал
Із Закарпаття в Угорщину пливуть Тисою тонни сміття – з'явилося відео
Loading...

Володимир Зеленський телефонував Макрону: про що говорили

Меркель зателефонувала Зеленському: про що говорили

Портнов vs Божко: голова АП Януковича мститься прокурору, "який його навіть не посадив"

Стосувалася України: Трамп мав розмову з іноземним лідером, яка викликала тривогу в розвідки – WP

Суд не дав прокуратурі доступу до телефону журналістки Бердинських

Apple запатентувала гнучкий екран для iPhone