Почему не следует приобретать "молодость в баночке с кремом"?

В свои 60 лет всемирно известная актриса Сальма Хайек впечатляет цветущим видом, однако уверяет, что за ее бьюти-формулой не стоят дорогостоящие пластические операции или сложные процедуры. Вместо погони за молодостью звезда выбирает гармонию, правильное окружение и ментальные практики. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на Hello!.

Окружение, медитации и бабушкин секрет ухода

Во время благотворительного вечера Kering Foundation Caring for Women в Нью-Йорке актриса поделилась своим главным жизненным ориентиром:

"Окружайте себя женщинами, хорошими друзьями и работайте вместе над тем, что имеет смысл в жизни", – посоветовала звезда.

Бьюти-ритуалы Хайек существенно отличаются от привычных голливудских стандартов. Она отказывается от филлеров, не спешит регулярно закрашивать седину и придерживается необычной привычки, унаследованной от бабушки – не умывать лицо сразу после пробуждения. Вместо этого ключевой ежедневной практикой для нее остается медитация. Звезда разработала собственную систему внимания к телу и иногда посвящает духовным упражнениям по несколько часов подряд.

Танцы вместо спортзала и принятие собственного тела

Что касается физических нагрузок, то актриса не изнуряет себя тренировками и относится к спорту без чрезмерного фанатизма:

• Физическая активность: Сальма шутит, что встает на беговую дорожку лишь несколько раз в год, отдавая предпочтение танцам, постоянному движению и контролю за осанкой;

• Психология старения: актриса стремится сохранять живую мимику и индивидуальность лица, отказываясь от искусственного "омоложения" и принимая изменения, которые приносят годы.

Звезда признается, что с возрастом научилась ценить свое тело здесь и сейчас. Вместо покупной молодости в кремах Хайек предлагает формулу из доверия к себе, искренней дружбы и умения с благодарностью принимать каждый прожитый этап.

Ранее "Дивогляд" рассказывал, как Сальма Хайек и Николь Кидман поскандалили перед публикой.

Причудливые истории из Украины, котики, скандалы мировых звезд, юмор и чуть-чуть дикого трэша из московских болот – читайте первыми в Telegram Дивогляд 5.UA.