Регулярная гигиена полости рта снижает риск фибрилляции предсердий
Привычка игнорировать зубную щетку в вечернее время угрожает не только кариесом, но и серьезными проблемами со стороны кардиологии. Ученые выяснили, что отсутствие гигиены ротовой полости перед сном запускает опасные механизмы, которые со временем истощают сердечную мышцу и сосуды. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на EatingWell.
Мостик между деснами и сердцем: почему стоматолог – ваш кардиолог
По данным издания European Heart Journal, состояние десен напрямую влияет на состояние сосудов. Хронические заболевания, такие как гингивит или пародонтит, существенно повышают шансы получить диагноз у кардиолога. Как отмечает стоматолог Фади Сваида, считать ротовую полость изолированной системой – это фатальная ошибка. Она объясняет, что любое воспаление в деснах мгновенно становится системной проблемой для всего организма.
Исследование, опубликованное в Scientific reports, доказывает, что вечерняя гигиена является главным маркером крепкого сердца. Те, кто никогда не пропускает чистку зубов на ночь, демонстрируют значительно лучшие показатели здоровья, чем люди, которые ограничиваются только утренними процедурами.
Ночной фактор: почему опасно засыпать с налетом
Ключевая опасность заключается в изменении работы организма во время сна. В этот период выработка слюны, которая является естественным антисептиком, резко уменьшается. Как объясняет стоматолог Сандип Сачар, это дает бактериям и налету возможность беспрепятственно размножаться часами. В результате патогены попадают в кровоток, провоцируя воспаление сосудистых стенок.
Сачар подчеркивает, что утренний уход, несмотря на свою важность для свежего дыхания, не способен аннулировать тот вред, который налет нанес организму в течение ночи.
Чистка зубов как контроль давления: мнение врачей
Кардиолог Вахадж Аман предлагает относиться к гигиене рта как к одному из ключевых факторов риска наравне с диабетом или высоким артериальным давлением. Он утверждает, что игнорирование вечерней щетки имеет такие же последствия для сердечно-сосудистой системы, как и повышенный сахар в крови.
Результаты исследования в European Journal of Preventive Cardiology, длившегося более 10 лет, выявили поразительную связь: люди, которые чистят зубы трижды в день или чаще, значительно реже страдают от сердечной недостаточности и фибрилляции предсердий. Ученые резюмируют, что в 2026 году простая привычка держать рот в чистоте и регулярные визиты к стоматологу остаются самым дешевым и эффективным средством профилактики смертельных болезней.
Ранее "Дивогляд" рассказывал, можно ли выявить рак на ранней стадии с помощью снов.
Причудливые истории из Украины, котики, скандалы мировых звезд, юмор и чуть-чуть дикого трэша из московских болот – читайте первыми в Telegram Дивогляд 5.UA.
