Поведение человека во время разговора часто выдает больше, чем его слова
Некоторые проявления неуверенности могут быть столь тонкими, что кажутся просто особенностями характера. Однако психологи подчеркивают: за ними нередко скрывается глубокий страх выглядеть недостаточно умным. Об этом рассказывает "Дивогляд" со ссылкой на издание Your Tango.
Сомневающиеся в своем интеллекте люди пытаются компенсировать этот комплекс разными способами – от чрезмерного объяснения собственных действий до сарказма или стремления доказать свою правоту любой ценой.
1. Чрезмерные объяснения
Психотерапевт Кейти Гиллис объясняет: подробно оправдывающие свои слова или решения часто боятся, что их неправильно поймут или недооценят. Такие люди пытаются компенсировать внутреннюю неуверенность из-за постоянного стремления к одобрению.
2. Имя-dropping для повышения статуса
Упоминание "нужных людей" часто говорит о стремлении выглядеть значительнее. Такой человек полагает, что его ценность зависит не от собственных достижений, а от знакомства с умными или влиятельными людьми.
3. Усложненная речь
Как показывают данные журнала WIRE Cognitive Science, действительно умные люди говорят просто, чтобы быть понятными. Неуверенные в себе могут умышленно использовать сложные термины или канцеляризмы, не всегда понимая их значение.
4. Избегание неизвестных тем
Боящиеся выглядеть некомпетентными часто отказываются участвовать в разговорах, где чувствуют себя неуверенно. Они расценивают незнание как личный провал и стараются не попадать в ситуации, которые могут это продемонстрировать.
5. Сарказм как щит
Психолог Сьюзен Краусс Витборн отмечает: чрезмерное использование сарказма тоже не хорошо. Во многих случаях это способ защитить себя от разоблачения своих слабых сторон.
6. Чрезмерная подготовка к общению
Исследование 2025 года показало, что люди, которые заранее продумывают свои реплики, пытаясь "сдаться умнее", лишь усиливают собственную тревожность. Такой контроль за словами избавляет от спонтанности и естественности в диалоге.
7. Постоянная самоирония
Психотерапевт Карен Шамбре обращает внимание: здоровая самоирония не является проблемой, но если человек постоянно шутит о собственных недостатках, это часто означает желание "опередить" возможную критику и скрыть глубокую неуверенность.
8. Потребность в одобрении
Фразы типа "А как ты думаешь?" или "Я правильно сделал?" сигнализируют о том, что человек не доверяет своим решениям. Зависимость от чужого мнения часто заменяет внутреннее чувство компетентности.
9. Стремление сказать последнее слово
Такие люди не столько отстаивают истину, сколько стараются не "проиграть". Для них признать ошибку – значит подвергнуть сомнению свой интеллект.
10. Доминирование в разговоре
Перебивание, громкий тон или желание контролировать диалог – это попытка управлять тем, как они воспринимаются. Однако вместо уверенности такое поведение создает напряжение и разрушает доверие.
11. Насмешки над другими
Когда люди насмехаются над другими, это помогает им кратковременно избавиться от внутреннего напряжения и почувствовать себя выше. Однако такое поведение лишь усугубляет их комплексы и производит впечатление превосходства.
Психологи подчеркивают: настоящая уверенность не нуждается в демонстрации. Люди, которые себя чувствуют комфортно со своим интеллектом, не доказывают этого никому – они просто живут в гармонии с собой.
Ранее "Дивогляд" рассказывал, что ученые выяснили, что одна черта характера помогает людям жить дольше 85 лет.
Причудливые истории из Украины, котики, скандалы мировых звезд, юмор и чуть-чуть дикого трэша из московских болот – читайте первыми в Telegram Дивогляд 5.UA.
