И зря, ведь привычка улыбаться способна привнести в жизнь сразу несколько положительных факторов.
Улыбка делает вас успешным
Улыбка – отличный способ достижения карьерных вершин. Даже если ваша работа не заключается в продажах или обслуживании клиентов, она способна вызвать расположение у руководства и коллег. По словам психологов, улыбающийся человек на подсознательном уровне воспринимается как более целеустремленный и уверенный в себе. А именно эти качества и способствуют служебному повышению.
Улыбка лечит
Во время улыбки тело расслабляется, что положительно влияет на нервную систему. Также это укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие. Благодаря улыбке восстанавливается давление, душевное равновесие, а тело наполняется энергией.
Улыбка делает вас моложе
Когда человек улыбается, мышцы на лице подтягиваются. Щеки округляются и разглаживаются морщины. Полезно выполнять также гимнастику для лица, чтобы подтянуть мышцы.
Улыбка повышает креативность
Улыбчивость, как и занятия спортом, высвобождает эндорфины и стимулирует умственную деятельность. Поэтому если не хочется идти в спортзал, попробуйте просто улыбнуться.
Улыбка улучшает настроение
Когда человек улыбается, в его мозг поступает сигнал, что он чувствует себя хорошо. Если вы часто улыбаетесь, мозг начинает создавать систему позитивного мышления.
Ранее ученые обнаружили, что вкусовая чувствительность зависит от политических убеждений.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - канал, где живут только лайтовые новости. Релаксируем вместе!
