Головний біль та втома

Космічна погода знову готує випробування для метеозалежних жителів планети. Найближчими днями сонячна активність утримуватиметься на помірно високому рівні, що безпосередньо вплине на стан земної атмосфери. Подібні коливання часто провокують стрибки артеріального тиску, напади мігрені, безпричинну втому та емоційне напруження. Щоб ви могли заздалегідь підготувати свій організм до примх сонця, "Дивогляд" детально розібрав свіжі дані Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA).

Для моніторингу збурення магнітосфери Землі вчені використовують загальноприйняту дев'ятибальну шкалу планетарного К-індексу. Коли цей показник перетинає позначку 5, фахівці офіційно оголошують про початок потужного геомагнітного шторму червоного рівня. На щастя, початок цього тижня буде трохи м'якшим, але розслаблятися не варто.

Поточний графік сонячних збурень виглядає так:

• Понеділок, 13 липня: Очікується геомагнітне коливання з показником К-індексу 4,3. Це відповідає помірній магнітній бурі (жовте попередження), яка все одно здатна вплинути на тонус судин.

• Вівторок, 14 липня: Інтенсивність спалахів на сонці не зменшиться. Показник зафіксується на тій самій відмітці – 4,3 бали, продовжуючи тиск на метеочутливих людей.

Аналітики попереджають, що довгострокові прогнози космічних явищ не є остаточними. Поведінка сонця динамічна, тому дослідники оновлюють та коригують інформаційні бюлетені кожні три години. Варто регулярно перевіряти оновлення, а в небезпечні дні знизити фізичні навантаження, пити більше чистої води та контролювати режим сну.

Раніше "Дивогляд" розповідав, що ​сон із відчиненим вікном може шкодити вашому серцю.

Чудернацькі історії з України, котики, скандали світових зірок, гумор і трохи дикого трешу з московських боліт – читайте першими в Telegram Дивогляд 5.UA.