Годинник

Переведення на зимовий час під питанням: що кажуть медики

Jaelynn Castillo / Unsplash

Усе про те, скільки країн вже відмовилися від переведення годинника і чому

Переведення годинника залежно від сезону викликає суперечки у всьому світі, де дедалі більше держав відмовляються від цієї традиції. Як пише "Дивогляд" із посиланням на BBC і Pew Research Center, за останні десять років чимало країн припинили практику зміни часу, тоді як в Україні стрілки годинника досі переводять на літній і зимовий час в останню неділю березня та жовтня.

Чому країни поступово відходять від переведення часу? 

Сезонна зміна часу передбачає перехід на одну годину назад восени для встановлення стандартного часу. Раніше цю звичку підтримувала приблизно половина країн, але тепер лише третина продовжує її дотримуватися.

Одна з ключових причин такого зсуву – висновки медичних експертів, які вважають переведення годинника шкідливим для здоров’я. Хоча значна частина Європи, США, окремих регіонів Канади, Австралії та Латинської Америки все ще застосовує літній і зимовий час, країни Азії та Африки вже давно від нього відмовилися.

Серед держав, які припинили цю практику:

  • Азербайджан;
  • Намібія;
  • Самоа;
  • Сирія;
  • Туреччина;
  • Уругвай;
  • більшість регіонів Мексики.

У США від переведення часу вже відмовилися Гаваї та Аризона, демонструючи тенденцію до скасування.

Дослідження вказують на зв’язок між зміною часу та порушеннями сну, а також підвищенням ризику серцевих нападів, хоча ці ефекти вважаються короткочасними й потребують детальнішого вивчення. Водночас більш тривожною є статистика, яка пов’язує переведення годинника з підвищенням смертельних ДТП, травм на роботі, медичних помилок і загальної смертності. Зокрема, у 2018 році іспанські вчені зафіксували, що в день переходу на літній час кількість фатальних аварій зростає на 30%, а в день повернення на зимовий – на 16%.

Раніше "Дивогляд" розповідав про те, як уникнути стресу для організму під час переходу на зимовий час.

Чудернацькі історії з України, котики, скандали світових зірок, гумор і трохи дикого трешу з московських боліт – читайте першими в Telegram Дивогляд 5.UA.

ПРОКОМЕНТУЙТЕ

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ