Услід за теплом - стрибки тиску та мігрень. Довгоочікуване підвищення температури пішло на користь не всім містянам. Через різкі зміни погоди у багатьох - головний біль та коливання тиску:
Перший киянин: "Тиск підвищуєтсья, голова болить, настрій не дуже".
Киянка: "Голова болит".
Пенсіонерка: " Давление поднимается"
Другий киянин: "Нет,я вот абсолютно здоровый человек, мне такая погода нравится".
Лікарі погоджуються - як для гіпертоніків, так і гіпотоніків - нині нелегка пора. Аби легше переносити треба:
Лікар: "Чем менее человек закален, чем меньше он уважает свой организм и занимается им , чем меньше он обращает внимание на питание, и то что он пьет. Тем хуже он будет переносить эти факторы Как переносят гипертоники и дистоники перемены - к этому надо быть готовым".
Особливо важливий нині, кажуть лікарі, хороший сон. Повноцінно висипатися треба щойнайменше тричі на тиждень. Достатньо 2-3 дні поспіль недоспати аби почалися перші проблеми з пам`яттю та концентрацією уваги. Якщо ж це стало нормою - є ризик отримати більш серйозні розлади здоров`я.
На сам кінець - авторські рецепти гарного настрою при мінливій погоді.
Перший киянин: "Работа хорошая".
Другий киянин: "Коньяком".
Третій киянин: "Вийти з друзями погулять, посмотретьн а окржающих, які ходять в резинових чоботях".
Четвертий киянин: "Чаю поить хорошего, бодрящего и настроение подымется".
Євгенія Подобна, Віктор Сніжко, "5 канал".