Миллиарды людей во всем мире каждый день чистят зубы с пастой, но некоторые начинают сомневаться в ее необходимости. Эти сомнения выражают не только обычные люди, но некоторые стоматологи. Об этой теме расскажет "Дивогляд" со ссылкой на BigThink.
Отказываемся от зубной пасты?
Например, доктор Тодд Бертман из Advanced Dental Arts в Нью-Йорке утверждает:
"Хотя производители зубной пасты заявляют, что она необходима для чистки зубов, это не так. Паста не обязательна для чистоты или здоровья зубов"
Схожие мнения высказывают и другие стоматологи, отмечая, что основную роль в чистке играет зубная щетка, а не паста.
Однако Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует чистить зубы дважды в день в течение двух минут с использованием фторсодержащей зубной пасты. Фторид, основной компонент эффективной зубной пасты, делает зубы более устойчивыми к кислотам, способствует реминерализации эмали и препятствует образованию кислот бактериями в полости рта.
Исследования, проводимые с 1950-х годов, показывают, что чистка зубов с фторсодержащей пастой значительно снижает риск развития кариеса по сравнению с чисткой без нее. Формулы современных зубных паст совершенствовались в течение более века и теперь содержат абразивные вещества для удаления налета, антибактериальные компоненты и другие ингредиенты, способствующие здоровью зубов.
Некоторые люди рассматривают возможность заменить зубную пасту ополаскивателем с фтором после чистки. Хотя такая стратегия может быть полезна, важно, чтобы концентрация фтора и продолжительность его контакта с зубами были достаточными для обеспечения защиты. Однако следует помнить, что зубная паста содержит не только фтор, но и другие компоненты, способствующие здоровью полости рта.
Следует отметить, что цены на зубную пасту выросли на 45% между третьим кварталом 2022 и 2023 годов, что может побуждать некоторых людей искать альтернативы. Однако, если вы хотите уменьшить расход, можно использовать меньшее количество пасты при чистке – достаточно горошины размером с горошину для эффективной очистки.
Подытоживая, хотя зубная паста может не быть абсолютно необходимой для поддержания здоровья зубов, ее использование, особенно фторсодержащей, значительно способствует профилактике кариеса и поддержанию гигиены полости рта. Поэтому рекомендуется следовать советам стоматологов и использовать зубную пасту во время ежедневной чистки зубов.
Ранее "Дивогляд" рассказывал, что стоматологи назвали сроки пользования зубной щеткой.
Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.
