Чого чекати від Сонця на початку нового року
Саном на 29 грудня, астрономи прогнозують, що у січні 2022 магнітні бурі нам не загрожують. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця.
Єдине геомагнітне збурення очікується 16 січня, однак до рівня небезпеки магнітної бурі воно не дотягне.
У той же час, астрологи прогнозують геомагнітні коливання, які триватимуть з 5 по 7 січня, а також сильну магнітну бурю 20 та 21 січня.
Магнітні бурі можуть спричинити наступні симптоми:
- запаморочення та головний біль;
- підвищений тиск;
- безсоння;
- біль в серці;
- нудота;
- загострення хронічних захворювань.
Як уникнути небажаних проблем із самопочуттям?
На період магнітної бурі фахівці радять дотримуватися кількох правил, які допоможуть значно легше перенести це явище:
- Тривалість сну має становити не менше восьми годин;
- У період магнітних збурень не рекомендовано вживати каву та алкогольні напої;
- Бажано утриматися від куріння;
- Проводьте якомога більше часу на свіжому повітрі, а в разі, якщо немає можливості, регулярно провітрюйте оселю;
- Приймайте контрастний душ.
Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі. Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!
