Носогубні складки – це одна з найбільш помітних ознак старіння шкіри, яка часто стає причиною дискомфорту
Багато хто звертається до ін'єкційних методів, аби позбутися цих зморшок, але існують і менш травмуючі способи підтримки краси та молодості шкіри. Експертка з фейсбілдінгу Юлія Коханова поділилася ефективними вправами для обличчя, які допоможуть розгладити носогубні складки без ін'єкцій. Про це повідомляє "Дивогляд" з посиланням на відео.
За словами жінки, носогубні складки з'являються, перш за все тому, що шкіра втрачає свою пружність, а також починає виробляти меншу кількість колагену та еластину, які відповідають за регенерацію і відновлення. Серед інших причин також:
- Зменшення об'єму підшкірної жирової тканини.
- Часті мімічні рухи, такі як усмішки або мовлення.
- Вплив сонця, забруднення і шкідливі звички, зокрема куріння.
- Спадкові фактори.
Проте, дещо розгладити ці зморшки та зробити їх менш помітними цілком реально. Для цього навіть не обов'язково відразу йти до косметолога. Експертка каже, що для початку є сенс спробувати вправи для обличчя. Зокрема, треба:
- Розім'яти зону "крила носа" – виконувати 30 сек.;
- Розтягнути пальцями м'яз, який підіймає верхню губу і "крила носа" – виконувати 10 разів;
- Змістити "жирові пакети" в місці носогубної складки – виконувати10 разів;
- Розтягнути виличний м'яз – виконувати 5 разів;
- Розкрити зону під крилом носа;
- Змістити "жирові пакети" – виконати 1 раз (повільно).
Разом із тим, Коханова наголосила, що очікувати на швидкі результати після першого разу не потрібно. Натомість, для помітного ефекту тренування для обличчя слід виконувати регулярно. Однак, якщо ця проблема вас турбує, створює певний дискомфорт та навіть формує комплекси, то у такому випадку жінка радить звернутися за консультацією до дерматолога або косметолога. Кваліфіковані спеціалісти допоможуть підібрати відповідні методи лікування або схему для домашнього догляду.
Раніше "Дивогляд" повідомляв, що вчені назвали два вікові періоди, коли люди починають швидко старіти.
Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.
Допоможи ЗСУ – врятуй свій дім: офіційні реквізити та посилання.
