Эмоциональные волны горя
Трагедия, произошедшая на Бали, навсегда изменила жизнь блогерши Евы Мишаловой. После убийства ее молодого человека, Игоря Комарова, девушка длительное время пыталась найти силы, чтобы вернуться к привычному ритму, а сегодня она постепенно восстанавливается, трансформируя свою боль в творчество, обучение и работу. Своей историей выживания и поиска новых смыслов Ева поделилась с подписчиками в Instagram, о чем рассказывает "Дивогляд".
Психология восстановления: рутина как спасательный круг
Для Евы путь к исцелению пролегает через максимальную загруженность и поддержку близких. Девушка не остается наедине со своими мыслями: она регулярно посещает психолога, занимается в спортзале и изучает английский язык. Ежедневный график блогера сейчас наполнен музыкой – она играет на фортепиано, а также развитием собственного бренда.
Возвращение к ведению блога стало для Мишаловой не просто профессиональной необходимостью, а способом почувствовать почву под ногами. Она признается, что искреннее внимание и слова поддержки от аудитории стали для нее мощным источником силы в самые сложные моменты.
"Мне очень приятно, что вы заботитесь о моем состоянии, что вы говорите мне слова поддержки. И это то, что меня держит также", – говорит Ева.
Эмоциональные волны: борьба за право дышать дальше
Несмотря на активную деятельность, блогер откровенно признается, что ее внутреннее состояние остается крайне изменчивым. Она сравнивает процесс переживания утраты с волнами, которые то накрывают с головой, лишая веры в будущее, то отступают, давая возможность собраться с мыслями.
"Потому что я могу ложиться спать в состоянии, что жизни нет, а потом на следующий день я могу проснуться с мыслями, что мне нужно взять себя в руки. Поэтому вот так волнами. Каждый человек проживает свою утрату по-своему", – резюмировала Мишалова.
Сейчас девушка учится принимать эти эмоциональные перепады, подчеркивая, что путь через горе является индивидуальным для каждого, и в нем нет правильных или неправильных темпов.
Ранее "Дивогляд" рассказывал, что Мишалова обратилась к своей аудитории с призывом после убийства Комарова.
Причудливые истории из Украины, котики, скандалы мировых звезд, юмор и чуть-чуть дикого трэша из московских болот – читайте первыми в Telegram Дивогляд 5.UA.
